יעדער פאָטער ווייסט אַז קאַלסיום איז דארף פֿאַר זייַן בעיבי צו וואַקסן. אבער אין דערצו צו דעם וווּקס פון קאַלסיום איז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר די ימיון, כאָרמאָונאַל, קאַרדיאַק טעטיקייט, ווי געזונט ווי בלוט קאָואַגולאַביליטי, און די אַסימאַליישאַן פון אנדערע שפּור עלעמענטן און וויטאַמינס. אַוואַדע, וויטאַמינס מיט קאַלסיום פֿאַר קינדער שפּילן אַ ריזיק ראָלע אין די יאָרן פון אַקטיוו וווּקס און פאָרמירונג פון דעם גוף.
אבער אין דעם פונט, די קלעריטי פון די עלטערן ענדס און אַ פּלאַץ פון פראגעס אויפשטיין: צי צו לייגן וויטאַמין ביילאגעס צו די דיעטע, ווי פיל קאַלסיום איז דארף פֿאַר זייער קינד, ווי צו דערקענען די וואונדער פון דיפישאַנסי.
טעגלעך טעמפּאָ
טעגלעך קאַלסיום פֿאַר קינדער דעפּענדס אויף זייער עלטער:
- באָכער אַרויף צו 6 חדשים - 400 מג;
- 6-12 חדשים - 600 מג;
- 1-10 יאר - 800 מג;
- פון 10 און מער - 1000 - 1200 מג.
די וואונדער פון אַ דעפיציט
סימפּטאָמס פון קאַלסיום דיפישאַנסי אין קינדער אָנהייבן מיט נערוועז טעטיקייט. קינדער ווערן יראַטאַבאַל, רופט, געשווינד מיד, עס איז אַ שוואַך. די הויט הייבט צו שאָלעכץ אַוועק, קראַקס דערשייַנען אין די עקן פון די מויל, קאַריעס, קרישלדיק ביינער און ניילז. די נערוועז סיסטעם ריאַקץ און סיגנאַלז אַ דעפיציט ערשטער דורך נאַמנאַס פון די פינגער, דעמאָלט דורך קראַמפּס אין די לימז.
אויב די דעפיציט איז נישט דער ערשטער פרעשנאַס, אָסטיאַפּאָראָוסיס דעוועלאָפּס, די ביינער ווערן זייער שוואַך, און אפילו האַרץ דורכפאַל קענען אַנטוויקלען (קאַלסיום איז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר קאַנטראַקשאַנז פון די האַרץ).
די בלוטינג פון די גאַמז ינקריסאַז, ימיונאַטי דיקריסאַז, זעאונג דיטיריערייץ - אַלע דעם, און פיל מער, קענען אויפשטיין ווייַל פון די דוחק פון בלויז איין שפּור עלעמענט.
קאַלסיום אין פּראָדוקטן און ניט נאָר
פֿאַר אונדזער גוף עס איז גאָרנישט מער נוצלעך ווי וויטאַמינס און מינעראַלס קאַנסומד פון פריש פּראָדוקטן. קאַלסיום כּולל:
- sesame;
- שווער און פּראַסעסט קעז;
- bran;
- בינז;
- אַלמאַנדז, האָזענע ניסלעך;
- מילכיק פּראָדוקטן.
אויב איר טראַכטן וועגן וואָס קאַלסיום איז בעסטער פֿאַר קינדער - נאַטירלעך אָדער אַפּטייק, דעמאָלט אויסערדעם די קאַלסיום-רייַך מעניו, וואָס איז מאַנדאַטאָרי, מיר רעקאָמענדירן אַז איר געבן די קינד צוויי מאל אַ יאָר וויטאַמין קאַמפּלעקסאַז צו קעמפן פרילינג און האַרבסט אַוויטאַמינאָסיס. די ינטייק פון קאַלסיום זאָל שטענדיק זיין קאַמביינד מיט וויטאַמין די , ווייַל זיי זענען ינטערליימד מיט דיידזשעסטשאַן.
רשימה פון וויטאַמין קאַמפּלעקסאַז
- Multi- טאַבס בעיבי קאַלסיום +.
- Cigapan tablets for children.
- פּיקאָוויט.
- וויטאַמינס.
- די דזשאַנגגאַל.
- Vitrum Circus.
- American Cynamid.
- Doctor Val.
- Nutra Bourses.
- קינד ס פאָרמולאַ.
- קינדער ביאָוויטאַל געל.
- Vitrum Baby.
- צענטער קינדער.