לויט צו סטאַטיסטיק, וועגן 30% פון די באַפעלקערונג ווייזט כייפּערטענשאַן. עס איז אַ גרויס סאָרטירונג פון פאָלק רעמאַדיז אַז בייַשטייַערן צו די נאָרמאַליזיישאַן פון דרוק. זיי האָבן פּראָווען זייער יפעקטיוונאַס פֿאַר פילע יאָרן און אַלעמען האט די רעכט צו קלייַבן די רעכט נאַטירלעך מעדיצין פֿאַר זיך.
באַהאַנדלונג פון כייפּערטענשאַן מיט פאָלק רעמאַדיז אין שטוב
די רעסאַפּיז געפֿינט דורך טראדיציאנעלן כילערז זענען פּשוט און אַפאָרדאַבאַל, און זיי קענען זיין געניצט פֿאַר קיין גראַד פון קרענק. עס איז וויכטיק צו נעמען אין חשבון יגזיסטינג קאָנטראַינדיקאַטיאָנס, אַזוי איר דאַרפֿן צו אויסקלייַבן זיכער און עפעקטיוו פאָלק רעמאַדיז פֿאַר כייפּערטענשאַן מיט דיין דאָקטער. עס זענען אויסדריקן מעטהאָדס וואָס לאָזן איר צו געשווינד רעדוצירן דרוק:
- וואַטע וואַטע וואָל מיט 5% עסיק און צוטשעפּען זיי צו די כילז פֿאַר 7-10 מינוט.
- נעמען אַ פֿיס וואַנע הייס מיט די דערצו פון זענעפט. דער פּראָצעדור זאָל זיין ניט מער ווי 15 מינוט.
פאָלק רעמאַדיז פֿאַר כייפּערטענשאַן - ציבעלע כוס
צווישן די מענטשן די וועג איז וויידלי געניצט צו קעמפן הויך דרוק פון די רייניקונג פון אַניאַנז. מיט געהעריק און רעגולער נוצן עס איז מעגלעך צו פֿאַרבעסערן די ילאַסטיסאַטי פון בלוט כלים, רעדוצירן די סומע פון קאַלעסטעראַל דיפּאַזאַץ און פאַרגרעסערן דעם טאן פון די גאנצע אָרגאַניזם. פאָלק רעמאַדיז פֿאַר כייפּערטענשאַן מיט ציבעלע כוס זענען עפעקטיוו ווייַל פון דעם בייַזייַן פון אַ שטאַרק נאַטירלעך אַנטיאַקסאַדאַנט קווערסעטין און ביאָפלאַוואָנאָידס.
ציבעלע פּילד יויך
ינגרידיאַנץ:
- כאַזז - 4 טבספּ. spoons;
- הייס וואַסער - 700 מל.
צוגרייטונג
- פּלאָמבירן מיט וואַסער און 5 מינוט. קאָכן אַ קליין פייַער.
- קער אַוועק די היץ און שטופּן פֿאַר אַ שעה.
- דעקאָקטיאָן פון טרינקען נאָך עסן פֿאַר 1/2 סט. דעם באַהאַנדלונג לאַסץ 14 טעג.
ציבעלע ינפיוזשאַן
ינגרידיאַנץ:
- ציבעלע - 2-3 ברעקלעך;
- מאַשקע - 500 מל.
צוגרייטונג
- שאָלעכץ די אַניאַנז און גיסן די שעלז מיט מאַשקע. באַשטיין אַלע פֿאַר אַ וואָך אַוועק פון זונשייַן.
- מישן 1 לעפעלע פון טינקטורע און 3 טבספּ. ספּונז פון וואַסער און עסן איידער פרישטיק. Duration פון באַהאַנדלונג - 10 טעג.
פאָלקס רעסאַפּיז פֿאַר כייפּערטענשאַן - מילך מיט קנאָבל
דעם פּראָדוקט ניצט קנאָבל, וואָס האט יינציק פּראָפּערטיעס. עס כּולל סאַבסטאַנסיז אַז פֿאַרבעסערן די שטאַט פון בלוט כלים און בלוט סערקיאַליישאַן. פאָלקס רעסאַפּיז פון כייפּערטענשאַן מיט קנאָבל צושטימען צו די צעשטערונג פון קאַלעסטעראַל. עס זענען סאַבסטאַנסיז אין דעם גרינס אַז פֿאַרבעסערן די טאָן פון די כלים און רעדוצירן די דרוק. מילך אין דעם פּראָדוקט איז דארף צו רעדוצירן די אַגרעסיוונאַס פון דער וואָרצל. אויב עס איז כייפּערטענשאַן, באַהאַנדלונג מיט פאָלק רעמאַדיז מיט קנאָבל איז פּראָוכיבאַטאַד אין חולאתן פון די דיגעסטיווע שעטעך.
מילך-קנאָבל געמיש פון כייפּערטענשאַן
ינגרידיאַנץ:
- קנאָבל - 2 קעפ;
- מילך - 1 גלעזל.
צוגרייטונג
- קנאָבל מוזן זיין קלינד פון כאַזער, אָבער די ציין זיך לאָזן טמא.
- שיקן זיי צו די פּאַן, גיסן אין די מילך און קאָכן פֿאַר האַלב אַ שעה בייַ מינימום היץ.
- צונויפגיסן די געמיש און עסן אויף אַ גרויס לעפל נאָך עסן. באַהאַנדלונג לויט דעם סכעמע: 10 טעג פון אַרייַנטרעטן און 14 טעג פון מנוחה.
ינפיוזשאַן פון קנאָבל אויף מילך
ינגרידיאַנץ:
- קנאָבל - 5 לאָבולעס;
- מילך - 200 מל.
צוגרייטונג
- קנאָבל, צעהאַקן, און לייגן מילך צו עס.
- באַשטיין אַ פּאָר פון שעה און שטעלן אין די פרידזשידער פֿאַר סטאָרידזש.
- זיבן טעג פון טרינקען אויף אַ פאַרבייַסן לעפל דרייַ מאל אַ טאָג.
פאָלק רעסאַפּיז פון כייפּערטענשאַן מיט בעעטראָאָט
די באזירט וואָרצל איז נוצלעך פֿאַר דעם גוף, העלפּינג אין די באַהאַנדלונג פון פאַרשידן יילמאַנץ. רעכט צו דער רייַך זאַץ פון וויכטיק סאַבסטאַנסיז, די דרוק דיקריסאַז דזשענטלי. די פיברע וואָס איז טייל פון דעם גוף רעסיסעס די אַבזאָרפּשאַן פון קאַלעסטעראָל, דערמיט ימפּרוווינג די צושטאַנד פון די האַרץ און בלוט כלים. פאָלק רעמאַדיז פֿאַר כייפּערטענשאַן באזירט אויף ביץ פארשטארקן די וואַסקיאַלער ווענט. עס זענען פאַרשידענע רעסאַפּיז, מיר פאָרשלאָגן אַ פּאָר פון זיי:
- מאָלן די וואָרצל, קוועטשן די זאַפט און האַלטן עס אין די פרידזשידער פֿאַר אַ פּאָר פון שעה. איר דאַרפֿן צו טרינקען עס 1/3 פון די סט. איבער דעם טאָג.
- היפּערטענסיאָן, די באַהאַנדלונג פון פאָלק רעמאַדיז אַז זאָל זיין באוויליקט דורך אַ דאָקטער, אַלאַוז אַזאַ אַ רעצעפּט: אין גלייַך פּראַפּאָרשאַנז מישן די בוריק זאַפט און האָניק. נעמען די פאַרטיק געמיש אַרויף צו 7 מאל אַ גרויס לעפל פֿאַר האַלב אַ שעה איידער מילז. דעם באַהאַנדלונג לאַסץ אַ חודש.
פאָלק סגולע פֿאַר כייפּערטענשאַן - לימענע, האָניק, קנאָבל
א יינציק רעצעפּט וואָס כולל דרייַ נוציק פּראָדוקטן. די פּראָפּערטיעס פון קנאָבל האָבן שוין שוין דערמאנט פריער, און ווי פֿאַר די לימענע, עס דיליווערז אַסקאָרביק זויער צו דעם גוף, וואָס סטרענגטאַנז די בלוט כלים און פייץ פֿרייַ ראַדאַקאַלז . פאָלק רעמאַדיז קעגן כייפּערטענשאַן, וואָס אַנטהאַלטן האָניק, יפעקטיוולי קאַמבאַט אָנצינדונג און באַקטיריאַ, קאַנטריביוטינג צו דער פֿאַרשטאַרקונג פון ימיונאַטי.
ינגרידיאַנץ:
- לימענע - 5 פּקס .;
- קנאָבל - 3 קעפ;
- האָניק - 0,5 קג.
צוגרייטונג
- צאָן שנייַדן אין סלייסאַז און צעהאַקן עס אין אַ פליישמילכל צוזאמען מיט קנאָבל צו מאַכן אַ כאָומאַדזשיניאַס מאַש.
- לייג האָניק און מישן געזונט. אַריבערפירן צו אַ סלוי און נאָענט די דעקל.
- באַשטיין פֿאַר אַ וואָך, אַוווידיד דירעקט זון שטראַלן. נאָך די צייַט האט אלנגעשלאפן, מישן אַלץ ונ דורך, ייַנוויקלען דעם סלוי אין אַ ימפּענאַטראַבאַל שטאָף און לייגן עס אין די פרידזשידער.
- אויב כייפּערטענשאַן איז דיטעקטאַד, די באַהאַנדלונג מיט פאָלק רעמאַדיז זאָל נאָכגיין די ינסטראַקשאַנז און די גרייט סגולע איך טרינקען אַ חודש אויף אַ קליין לעפל 3-4 מאל אַ טאָג.
יויך פון אָוץ פון כייפּערטענשאַן
ססיענטיסץ, בעת געפירט סך יקספּעראַמאַנץ, האָבן געגרינדעט אַ יינציק כעמישער זאַץ פון אָוץ, דעריבער עס איז רעקאַמענדיד פֿאַר די באַהאַנדלונג פון פאַרשידן חולאתן. עס כּולל פיברע, וואָס פייץ קאַלעסטעראַל, ימפּרוווינג די צושטאַנד פון בלוט כלים. מיט געהעריק נוצן פון דעם יויך, איר קענען נאָרמאַלייז דעם דרוק פֿאַר אַ לאַנג צייַט. פֿאַר די וואס זענען אינטערעסירט אין ווי צו מייַכל כייפּערטענשאַן מיט פאָלק רעמאַדיז באזירט אויף אָוץ, מיר פאָרשלאָגן די פאלגענדע רעצעפּט.
ינגרידיאַנץ:
- אָוץ - 1 טבספּ. spoons;
- הייס וואַסער - 400 ג.
צוגרייטונג
- מישן די ינגרידיאַנץ און שטעלן זיי אויף אַ קליין פייַער. קאָכן פֿאַר 15 מינוט, און דעריבער, ינפיוז פֿאַר 12 שעה.
- שפּאַנונג און זאָל באַקומען 1.5 פליסיק. איר דאַרפֿן צו נעמען 100 מל דרייַ מאָל איידער עסן. עס איז וויכטיק צו גרייטן אַ נייַע חלק יעדער טאָג. באַהאַנדלונג איז געטאן לויט דעם סכעמע: דער חודש פון אַרייַנטרעטן און צוויי וואָכן פון יבעררייַס.
ינפוסיאָן פון וויבורנום פון כייפּערטענשאַן
רויט בעריז זענען געניצט אין קוקינג און פאָלק מעדיצין, און אַלע דאַנק צו זייער רייַך פּראָפּערטיעס. זיי האָבן אַן אַנטיסקלעראָטיק ווירקונג רעכט צו דעם בייַזייַן פון אַנטיאַקסאַדאַנץ, פלאַוואָנאָידס און אַסאַדז. בעריז העלפן קעמפן קאַלעסטעראָל, האָבן אַ דייורעטיק און באַרועכץ ווירקונג. די היילונג פּראָפּערטיעס פון וויבורנום אין כייפּערטענשאַן זענען פארבונדן מיט וואַזאָקאָנסטריקטיוו און טאָונינג קאַמף. איר דאַרפֿן צו עסן בעריז לויט עטלעכע כּללים:
- עס איז בעסער צו נעמען קאַלינאַ פריש, און אויב איר האָבן האַרץ פּראָבלעמס, איר דאַרפֿן צו טאָן דעם מיט די ביינער.
- עס איז רעקאַמענדיד צו טרינקען פריש זאַפט איידער עסן 2-3 טבספּ. ספּונז. עס קען אויך זיין קאַנסומד צווישן יקערדיק מילז.
- אין כייפּערטענשאַן, באַהאַנדלונג מיט פאָלק רעמאַדיז איז אויך געפירט אויס מיט די הילף פון קאַמאַמינע ינפיוזשאַן: צעקוועטשן די בעריז און גיסן זיי מיט בוילינג וואַסער. באַשטיין עטלעכע מאָל און טרינקען.
בראָד פון קלאָוועס מיט כייפּערטענשאַן
ספּייסאַז ניט בלויז בייַשטייַערן צו פֿאַרבעסערן דעם טעם פון קיילים, אָבער אויך געניצט אין פאָלק רעסאַפּיז. עס זאָל זיין געבראכט אַז קלאָוועס האָבן די פּראָפּערטיעס פון ינקריסינג בלוט דרוק, אַזוי כייפּערטענסיוו פּאַטיענץ זאָל קערפאַלי נוצן עס אין ריין פאָרעם. אויב איר קאָכן אַ דעקאָקטיאָן, דעמאָלט געווירץ, אויף די פאַרקערט, וועט העלפן צו נאָרמאַלייז די ינדאַקייטערז. עס איז וויכטיק צו וויסן ווי צו היילן כייפּערטענשאַן מיט פאָלק רעמאַדיז, אַזוי אַז באַהאַנדלונג טוט נישט שאַטן:
- איר קענען נישט לייגן מער ווי פינף קידניז צו איין שיסל.
- טאָן ניט פאַרבינדן בשמים מיט אַלקאָהאָל.
- קלאָווע איז פארבאטן צו קינדער און פרויען אין שטעלע.
קלאָווע דעקאָקטיאָן פון הויך דרוק
ינגרידיאַנץ:
- קלאָוועס - 40 פּקס .;
- וואַסער - 800 ג.
צוגרייטונג
- מישן די ינגרידיאַנץ און קאָכן זיי איבער אַ נידעריק היץ ביז די פליסיק האט יוואַפּערייטיד האַלבוויי.
- טרינקען די יויך אויף אַ קליין לעפל איידער עסן.
דעקאָקטיאָן פון זונרויז זאמען מיט כייפּערטענשאַן
פילע פאַרברענגען זייער פֿרייַ צייַט פֿאַר אַ גלאז פון זאמען, אָן טראכטן וואָס נוץ זיי. זיי אַרייַננעמען ניקאָטיניק זויער, וואָס ימפּרוווז בלוט סערקיאַליישאַן און דיליץ די בלוט כלים. עס זענען מאַגניזיאַם אין די זאמען, וואָס ראַדוסאַז די דרוק. איר זאָל וויסן ווי צו באַקומען באַפרייַען פון כייפּערטענשאַן פאָלק רעמאַדיז מיט די הילף פון זונרויז צו באַקומען די רעזולטאַט. ניצן רוי, אַ ביסל דאַר זאמען.
ינגרידיאַנץ:
- זונרויז זאמען - 1 נומער;
- וואַסער - 1 ליטער.
צוגרייטונג
- סעעדס רינסע, גיסן וואַסער און קאָכן איבער אַ קליין פייַער. קאָכן פֿאַר 2 שעה, און די בוילינג זאָל זיין קוים באמערקט.
- נאָך די צייַט איז דורכגעגאנגען, קיל, שפּאַנונג און רינג אויס די רוי מאַטעריאַל.
- טרינקען אַ דעקאָקטיאָן פון 1 טבספּ. אין עטלעכע אָפּטיאָנס יעדער טאָג.
הערבס אַז רעדוצירן בלוט דרוק אין כייפּערטענשאַן
צו פאַרמייַדן און מייַכל די כאַנגגינג דרוק, פיטאָטהעראַפּי איז געניצט. האַרוועסטינג הערבס אין כייפּערטענשאַן האָבן אַ קאַלמינג, רעגולאַטאָרי און וואַזאָדילאַטינג קאַמף. אַזאַ געוויקסן אַרייַננעמען: וואַליריאַן, באַרבעררי, קאַלעדזשאַלאַ, האָפּס, דאַנדעליאָן, מאַגנאָוליאַ און אנדערע. עס איז אויך רעקאַמענדיד צו נוצן דייורעטיק הערבס פֿאַר כייפּערטענשאַן, וואָס באַזייַטיקן וואַסער און סאָדיום פון דעם גוף. זיי אַרייַננעמען דעם שטריקל, קראָפּ, כאָרסטייל פעלד און אַזוי אויף.
עס איז וויכטיק צו וויסן וואָס הערבס נידעריקער דער דרוק פֿאַר כייפּערטענשאַן, אָבער אויך צו נעמען זיי ריכטיק אין סדר צו נוץ און מינאַמייז שאַטן. עס איז בעסטער צו פאַרבינדן 1-3 קאַמפּאָונאַנץ פון פאַרשידענע פאַבריק גרופּעס. געדויער פון אַרייַנטרעטן איז 2-3 חדשים, און דעמאָלט דאַווקע אַ וואָך ברעכן איז געמאכט און עס איז רעקאַמענדיד צו טרינקען אנדערן קורס, אָבער קלייַבן אן אנדער זאַמלונג. זייט זיכער צו לערנען די קאָנטראַינדיקאַטיאָנס פון יעדער פאַבריק.
מאָנאַסטיק גראָז פון כייפּערטענשאַן
א יינציק זאַמלונג איז געפֿינט דורך די מאָנקס פון די רוח עליזאַבעטהאַן מאָנאַסטערי. עס כולל: מאָטהערוואָרט, הונט רויז, העלפאַנד, כאָטאָרן, סט יוחנן 'ס וואָרט, אָרעגאַנאָ און טשאָקעבעררי . אַזאַ הערבס פון כייפּערטענשאַן הילף טייַנען די געזונט פון די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם, אַראָפּנעמען קאַלעסטעראַל, נאָרמאַלייז דעם דרוק, פארשטארקן די ווענט פון די כלים און ריין זיי.
ינגרידיאַנץ:
- זאַמלונג - 1 טבספּ. לעפל;
- בוילינג וואַסער - 200 ג.
צוגרייטונג
- מישן די ינגרידיאַנץ און לאָזן פֿאַר 10-15 מינוט.
- נעמען די ינפיוזשאַן הייס אָן אַדינג צוקער יעדער טאָג 2-3 מאל.
אַלטאַי הערבס פון כייפּערטענשאַן
דער רשימה פון מעדיסינאַל אַלטאַי הערבס כולל אַ ריזיק רשימה פון פאַרשידענע געוויקסן און צווישן זיי איינער קענען אַוואַדע געפֿינען די וואָס העלפן מיט געוואקסן דרוק. באַהאַנדלונג פון כייפּערטענשאַן מיט הערבס איז געפירט אויס מיט די הילף פון אַ פיטאָסבאָראַ אַלטאַי הערבס היפּערטאָניקס. עס נאָרמאַליז די דרוק, רענדערז די רעסטאָראַטיווע, אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי און דייורעטיק ווירקונג.