ברעאַסטפעעדינג נובאָרנז - טרינקגעלט
רעקאַמאַנדיישאַנז פֿאַר ברעסטפידינג וועט העלפֿן אָפּטימאַל פידינג פון די בעיבי. פֿאַר דעם, עס איז ווערט לייענען עטלעכע עצות:
- צולייגן די קינד צו די קאַסטן מיד נאָך קימפּעט;
- דו זאלסט נישט פיטער אים פון די פלאַש ביז די בעיבי איז געניצט צו נעמען די אָפּל;
- געבן דעם קינד אַ ברוסט, ווי באַלד ווי ער פרעגט, לאָזן אים עסן ווי לאַנג ווי ער לייקס;
- דו זאלסט נישט פאַרבייַטן די פלאַש בייַ נאַכט.
עצות פֿאַר ברעסטפידינג אין די פרי טעג
נאָך געבן געבורט, די מוטער האט קאָלאָסטרום. אין דער ערשטער שעה נאָך דעם אויסזען פון די בעיבי, אָנהייב פידינג. מילך אַקערז אויף 3-4 טעג. בעת אנגעהויבן ברעסטפידינג, עצה אויף זייַן ימפּלאַמענטיישאַן וועט געבן די דאָקטער, אָבער די אַלגעמיינע רעקאַמאַנדיישאַנז זענען:
- דו זאלסט נישט אָוווערפיל דיין קאַסטן, טאָן ניט טרינקען גרויס אַמאַונץ פון פליסיק;
- פיטער די טייטער מאַמער דריז. אויב די בוסט האלט צו ווייטיק, דעמאָלט אויסדריקן די מילך.
ברוסט פידינג
צוקונפֿט עלטערן וועלן נוץ פון אַ רשימה פון רעקאַמאַנדיישאַנז אויף דער טעמע פון ברעסטפידינג, די עצה פון שוועסטערייַ מוטערס זענען ווי גייט:
- קימפּעט מיט סעסאַרעאַן אָדער פּאַטינג די בעיבי צו די קאַסטן שפּעטער ווי אין דער ערשטער שעה נאָך געבורט, אַרויסרופן אַ פאַרהאַלטן אין די אויסזען פון מילך.
- בעת אנגעהויבן ברוסט פידינג, די עצה פון אַ ברעסטפידינג פרוי איז רידוסט צו די ריכטיק פאַרכאַפּונג פון די נאַפּפּלע ביי די בעיבי אין דער ערשטער אַפּלאַקיישאַן (דאָס וועט ראַטעווען די ברוסט פון קראַקס און ווייטיקדיק סענסיישאַנז אין די צוקונפֿט פידינג).
- איר קענען נישט נעמען די ברוסט רעכט, דער קינד זיך, אַזוי איר זאָל העלפן די בעיבי. עפענען די מויל פון דעם קינד, דריקן עס נאָענט צו אים, די מויל פון די קינד זאָל זיין ניט נאָר אויף די אָפּל, אָבער אויך צו כאַפּן די זייאָלאַ.
ברעאַסטפעעדינג - עצה פֿאַר ברעסטפידינג מוטער, עסנוואַרג
די דיעטע פון די פידינג מוטער פון די נייַ - געבוירן זאָל ניט זיין געוואקסן דראַמאַטיקלי. צי ניט הונגערן, איר דאַרפֿן צו עסן פריש און געזונט עסנוואַרג. פּראָדוקטן וואָס זענען אַרייַנגערעכנט אין די דערנערונג פון די שוועסטערייַ מוטער, טיילן אין קליין טיילן און עסן עטלעכע מאָל אַ טאָג. באַטראַכטן דיין אַפּעטיט און עסן לויט דיין פאַרלאַנג, שטענדיק האָבן עפּעס בייַ האַנט פֿאַר אַ פֿאַרבייַסן.
דיעטע פון אַ שוועסטערייַ מוטער
דער ערשטער עסנוואַרג די בעיבי באקומט איז ברוסט מילך. דעריבער, דער דערנערונג פון די שוועסטערייַ מוטער אין דער ערשטער חודש זאָל זיין אויסגעקליבן ספּעציעל קערפאַלי, פֿאַר בייַשפּיל:
- טרינקען 2.5 ליטער פון פליסיק, כּמעט אַלץ וועט גיין צו לאַקטיישאַן;
- עסן 300-350 ג פון פירות און בעריז אַ טאָג (קיין מינים, אַחוץ עקזאָטיש);
- לייגט צו די דיעטע פיש (האַקע, דאָרש), קאָרן ברויט, טוווע (מילאַט, באַקוויט, אָוץ), מילכיק פּראָדוקטן, סטעווס / בוילד מיץ, פּוטער (זונרויז, פּאַפּשוי 15 ג / טאָג, קרעם 30 ג / טאָג), מאַקאַראָנען (פון שווער ווערייאַטיז);
- וועדזשטאַבאַלז (קעראַץ, ביץ, קירבעס) - 450 ג / טאָג אין רוי אָדער האַלב פאָרעם;
- מאַרשמעלאָו, פּאַסטיל (פון נאַטירלעך ינגרידיאַנץ) 1-2 מאל אַ וואָך אין קליין פּאָרשאַנז.
אין 2-6 חדשים פון לעבן, די בעיבי קענען פאַרבינדן נייַ פּראָדוקטן און אַ ביסל רעדוצירן די נומער פון פריער ערלויבט:
- עס איז דערלויבט צו רעדוצירן די סומע פון רוי פירות און וועדזשטאַבאַלז (סיזאַנאַל), לייגן בוילד עסנוואַרג, פריש אַניאַנז;
- פלייש (קיניגל, הינדל, קאַלבפלייש)
- עסן לעדער באָרש, ווו סאָוס פון פּאַסטשערייזד טאַמאַטאָוז אָדער פּאָמידאָר זאַפט;
- ניסלעך (ויסשליסן פּיסטאַטשיאָס, פּינאַץ);
- פרוכט טרינקען, נאַטירלעך דזשוסאַז;
- האָניק, קלעם פון apples אָדער טשעריז;
- בשמים (מינץ, לימענע באַלזאַם, באַסיל, טהימע).
פון די 6 חודש פון די בעיבי 'ס לעבן און אַרויף צו אַ יאָר אַזאַ פּראָדוקטן זענען ערלויבט אין אַ מעסיק סומע:
- געפּרעגלט, אָבער נישט גריסי קיילים;
- קו ס מילך, עגגס, סוי, פּראָדוקטן מיט גלוטען;
- שאָקאָלאַד, עקזאָטיש פירות (יעדער איז באַקענענ קערפאַלי, איין פּער וואָך), סעאַפאָאָד, קנאָבל. עקספּערימענטינג מיט נייַע עסנוואַרג איז בעסטער אין דער מאָרגן.
אין דער ווייַטער זעקס חדשים אָדער אַ יאָר, טאָן ניט איגנאָרירן די רעקאַמאַנדיישאַנז געגעבן פריער. די אויבן דיעטע כּולל פודז וואָס וועט העלפֿן איר ניט בלויז צו האַלטן אין פאָרעם נאָך געבן געבורט און האָבן גוט געזונט, אַזוי איר וועט געבן דעם קינד די נייטיק עלעמענטן פֿאַר אַנטוויקלונג און וווּקס. פון דעם מאָמענט פון שוואַנגערשאַפט עס איז נייטיק צו ויסשליסן סאָדע, סאָלטינג, סמאָקינג, ווורשט, קאַנד עסנוואַרג.
ברעאַסטפעעדינג דיעטע
ברוסטפעעדינג מוטער זאָל געדענקען אַז פאסטן "פֿאַר וואָג אָנווער" אָדער עסן פֿאַר צוויי זאָל נישט זיין. דער בעסטער לייזונג איז צו אָנהייבן עסן רעכט. דיעטע בעשאַס ברעסטפידינג אַ נייַע געבוירן זאָל אַנטהאַלטן אַ פּיראַמיד פון יקערדיק סאַבסטאַנסיז: פּראָטעינס, פאַץ, קאַרבאָוכיידרייץ. נעמען עסנוואַרג בייַ מינדסטער 4 מאל אַ טאָג, הייס מילז עסן 2 מאל אַ טאָג, אָלטערנייטינג מיט ליכט סנאַקס.
היפּאָאַללערגעניק דיעטע פֿאַר לאַקטייטינג מוטערס ימפּלויז די יקסקלוזשאַן פון די דיעטע (פֿאַר 2-3 חדשים) פון פּראָדוקטן פּראַוואָוקינג אַלערדזשיז אין די פאָטער. ווען קאַנעקטינג נייַע עסנוואַרג, ונטערזוכן די בעיבי: אַ ויסשיט, אַ טוישן אין די "בענקל" ינדיקייץ אַ מעגלעך אַלערדזשיק אָפּרוף. אַפּלייינג אַ פּראָצעס (מיט נייַע פּראָדוקטן) ברעסטפידינג, אַלע עצה צו שוועסטערייַ מוטער זאָל ניט זיין איגנאָרירט. צו מאַכן זיכער פון אַ נעגאַטיוו אָפּרוף, אַרייַן אַ נייַע פּראָדוקט אין די דיעטע אין אַ חודש.
פּראָבלעמס פון ברעסטפידינג
אויב איר נאָכגיין אַלע די כּללים (האַלטן דיין קאַסטן וואַרעם, מאַכן פּאַמפּינג), איר דאַרפֿן צו געפֿינען די האַרץ פון די פּראָבלעם, און רעכענען אויס וואָס די נאַס ניאַניע טוט נישט האָבן מילך. עס קען זיין דרייַ סיבות פֿאַר דעם סיטואַציע: לאַקטאָסטאַסיס, מאַסטיטיס אָדער היפּאָגאַלאַקטיאַ. פּראָבלעמס מיט ברעסטפידינג בייַ די מאָם זאָל נישט דינען ווי אַ אַנטשולדיקן פֿאַר טירינג די בעיבי פון די קאַסטן.
סטאַגניישאַן פון מילך איז מעגלעך נאָך 2-6 טעג נאָך געבורט. לאַקטאָסטאַסיס הייבט ווייַל פון די פאַרהאַלטן אין ליידן די ברוסט. אין דעם פאַל עס איז רעקאַמענדיד:
- האַלטן די בוסט וואַרעם;
- מאַסאַזש עס בעשאַס פידינג צו די ניפּאַלז;
- דעקאַנט די רעשטן פון מילך נאָך פידינג;
- שטעלן וואַרעם קאַמפּרעסיז אויף די בוסט.
מאַסטיטיס - קלאָגינג פון די מילך דאַקט. די יילמאַנט פּראַוואָוקס די אויסזען פון טעמפּעראַטור, קאַסטן טייטנינג. אויב דער שטול פון דעם יונג קינד האט קונה אַ גרין קאָליר און אַ פּריקרע שמעקן, עס איז רעקאַמענדיד צו ופהענגען פידינג. אין די מילך גאַט פּאָץ. מעטהאָדס פון פאַרהיטונג:
- דעקאַנטינג די מילך (אויסשליסלעך ברוסט פּאָמפּע!);
- טראָגן אַ ביוסטהאַלטער אָן פּיפּס;
- טאָן ניט אָוווערקאָולז די קאַסטן.
היפּאָגאַלאַקטיאַ איז אַ ינאַדאַקוואַט מילך פּראָדוקציע. ווייַל פון די פעלן פון אַ פּראָדוקט, די בעיבי ווערט קאַפּריזיק. די קרענק איז די סיבה פארוואס די בייבי איגנאָרירט ברעסטפידינג, דער דאָקטער קענען געבן עצה צו די שוועסטערייַ מוטער. ער פּראָסקריפּט מעדיסינאַל פּראָדוקטן (דער הויפּט כערבאַל פּרעפּעריישאַנז), פאָרשרייַבן אַ דיעטע און פּינטלעך אַ אופֿן פֿאַר יקספּרעסינג מילך.
קיין מילך נאָך עקספּרעס - וואָס צו טאָן?
מאל די מערסט נייטיק עסנוואַרג אין דער ערשטער יאָר פון אַ בעיבי 'ס לעבן איז טעמפּערעראַלי פאַרפאַלן רעכט צו אַן אָפּעראַציע אין קימפּעט. מאַמיז ווונדער: "אויב עס איז קיין מילך נאָך סעסאַרעאַן, וואָס זאָל איך טאָן?". אַנשטאָט, עס קוקט קאָלאָסטרום. עס איז גענוג צו געבן די קאַראַפּוזו די נייטיק נאָרמאַל פון נוטריאַנץ. דער פּראָבלעם מיט פידינג איז פּראַוואָוקט דורך עטלעכע סיבות:
- ימפּאָסיביליטי פון ערשטער אַפּלייינג צו די ברוסט;
- די געוווינהייטן פון די בעיבי צו די אָפּל;
- באַראַטעד אָנקומען פון מילך;
- אַניסטיזשאַ אָדער אַנטיביאָטיקס פּריסקרייבד צו די נאַס ניאַניע.
נאָך די אָפּעראַציע, איר וועט זיין אַ בעיבי. ענסורע פידינג אין דער ערשטער 6 שעה פון זייַן אויסזען, אין דעם צייַט, די סאַקינג טעטיקייט פון די בעיבי איז ספּעציעל הויך. דו זאלסט נישט לאָזן די בעיבי פיטער פון די אָפּל איידער עס איז געווענדט צו די אָפּל, דעמאָלט עס וועט זיין שווער פֿאַר אים צו סטרויערן צו די ברוסט. הילף די קינד: אָנכאַפּן די קאַסטן נעענטער צו די האַלאָ און פּרובירן צו לייגן די אָפּל דיפּער אין די בעיבי 'ס מויל.
עס איז נישט גענוג מילך פֿאַר ברעסטפידינג
א צושטאַנד אין וואָס אַ נייַער געבוירן איז ונדעראָורישעד איז גערופן היפּאָגאַלאַקטיאַ. ווי צו פֿאַרשטיין אַז די קינד טוט נישט האָבן גענוג מילך? באַשטימען דעם וועט העלפן די בעיבי 'ס צושטאַנד:
- די קאַראַפּוז טוט נישט פאַלן שלאָפנדיק אין די סוף פון פידינג, אָבער טורנס און ווייזט דיסקאַנטענט;
- וואַקסן פריער ווי די פּריסקרייבד צייַט פֿאַר פידינג;
- עס איז אַ "הונגעריק" שטול - זעלטן, דענסערד אין קאָנסיסטענסי, דאַרקער.
אָפט איר קענען הערן די קשיא פון די עלטערן, ווו די טעמע פון שווער ברוסט פידינג, אַלע די עצה צו שוועסטערייַ מוטערס זענען רידוסט צו פּשוט, אַפאָרדאַבאַל און עפעקטיוו:
- פאַלן פֿאַר אַ פּאָר פון אַ שעה לעבן דעם קינד;
- געבן די בעיבי אַ קאַסטן פֿאַר יעדער פון זיין פאדערונגען, ווייַל די ווייניקער ער עסט, די מער שווער עס איז צו ראַטעווען לאַקטיישאַן;
- מאַסאַזש דעם בוסט: יעדער 7-10 מינוט, דעקאַנט מילך טראפנס, נאָך - פאָרזעצן סטימיאַליישאַן.
דער קינד וויל די ברוסט
עטלעכע סיבות קענען דינען ווי אַ סיבה פֿאַר די בעיבי 'ס דורכפאַל פון די ברוסט:
- נוצן פון ניפּאַלז אָדער פּאַסאַפייערז;
- פאַלש קאַפּ פון די אָפּל;
- גוואַלד צעשיידונג פון די בעיבי פון די ברוסט אָדער יגנאָרינג זייַן פאַרלאַנג צו עסן.
מוטערס וואס זענען באַזאָרגט וועגן די קשיא "וואָס צו טאָן אויב די בעיבי טוט נישט נעמען די ברוסט?", איר זאָל רויק אַראָפּ און פֿאַרשטיין אַז עס זענען אַ פּלאַץ פון וועגן אַז וועט העלפן איר פילן די קשר מיט די בעיבי מער שטארק, דערמיט ספּאַנטייניאַסלי ינקעראַדזשינג אים צו צולייגן צו די אָפּל:
- מער אָפט טראָגן אַ בעיבי אין זיין געווער אָדער אין אַ שלאָס;
- דו זאלסט נישט פאָרן די קינד אין די הענט פון פרעמדע, ראַרעלי געבן עס צו קרובים;
- ענסורע דעם קינד איז אין קאָנטאַקט מיט זיין הויט;
- נעמען אַ שלאָס וואַנע מיט אַ עפענען ברוסט אויב דער קינד ליב וואַסער פּראָוסידזשערז;
- שלאָפן מיט דעם קינד, ספּעציעל בייַ נאַכט.
ווער סיבות וועגן ברעסטפידינג
די וועלט געזונטהייט ארגאניזאציע גיט אַ געזונט געזעלשאַפט. די כּללים פון ברעסטפידינג אויף די רעקאַמאַנדיישאַנז פון די וואס וועט ענשור די ריכטיק צושטעלן פון עסנוואַרג צו די בעיבי, ווי נאָענט ווי מעגלעך צו זיין מוטער. באַסיק כּללים פון דער אָרגאַניזאַציע פון געזונט:
- מאַכן די ערשטער אַפּלאַקיישאַן ין אַ שעה נאָך עקספּרעס;
- זיין מיט די נייַ-געבוירן אין איין קעסטקינד;
- קאָרמען די בעיבי אין זיין ערשטער בעטן, אָן גענומען די בעיבי פון די בוסט דורך זיך;
- טאָן ניט געבן די בעיבי קיין אנדערע פלוידס אנדערע ווי ברוסט מילך;
- אַוועקוואַרפן די ניפּאַלז און לאגלען;
- ברעסטפיד ביז דער קינד טורנס 1.5-3 יאר אַלט.
ניצן פּשוט ינסטראַקשאַנז, קיין מאַם וועט ברעסטפיד ריכטיק, בשעת אַוווידינג, אין דער זעלביקער צייַט, מעגלעך שעדיקן צו די ניפּאַלז און בוסט. צו די אַלגעמיינע כּללים, לייגן אַ ביסל מער: טאָן ניט גרויס ברעאַקס צווישן אַפּלאַקיישאַנז, טאָג און נאַכט, אָפט דיסאַנט צו סטימולירן מילך פּראָדוקציע, שטענדיק קאָנטראָלירן די בעיבי סוואַללאָוועד עסנוואַרג.