איצט, ווען פאַרשידן גאַדזשאַץ האָבן אויפגעהערט צו זיין עקזאָטיש און אין יעדער וווינונג עס זענען 2 אָדער אַפֿילו 3 לאַפּטאָפּס, די אָפענגיקייַט אויף דעם קאָמפּיוטער איז אַ דרינגלעך פּראָבלעם. פילע מענטשן טאָן ניט אַפֿילו כאָשעד אַז זיי זענען שוין אין דעם שטאַט און ערדזשאַנטלי דאַרפֿן צו נעמען מיטלען צו עלימינירן עס.
פּסיכאָלאָגיע פון אָפענגיקייַט
קיין אָפענגיקייַט איז געשאפן ביסלעכווייַז, דעם שטאַט קענען נישט פאַלן מאָומאַנטערלי, און דעריבער אַ מענטש אָפט טוט נישט אַפֿילו באמערקן אַז זיין גאַנץ לעבן איז סאַבאָרדאַנייטיד צו דעם פאַקט אַז ער איז נאָר ווארטן פֿאַר צייַט צו באַקומען הינטער די פאַרשטעלן פון די מאָניטאָר. דער פאַרגעניגן צענטער אין דעם מענטש מאַרך איז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר די פאָרמירונג פון דעם שטאַט.
צו דאַטע, עס זענען עטלעכע טייפּס פון אָפענגיקייַט אויף די טעכניש דעוויסעס, פֿאַר בייַשפּיל, עס איז פּראָסט צו טיילן אינטערנעט אַדיקשאַן (סאַטאָלאָגיסם) און גאַמבלינג, וואָס איז, אַ ווייטיקדיק אַטאַטשמאַנט צו קאָמפּיוטער שפּילערייַ.
דעפּענדס אויף גאַדזשאַץ אָדער די אינטערנעט ריקווייערז דער הילף פון אַ מומכע. עס איז אוממעגלעך צו האַנדלען מיט דעם פּראָבלעם, ווייַל אַ מענטש קען פשוט ניט פֿאַרשטיין אַז זיין לייַדנשאַפט איז דעוועלאָפּעד אין אַ שטאַרק אַטאַטשמאַנט.
וואונדער פון אָפענגיקייַט
פּסיטשאָלאָגיסץ גלויבן אַז אַ מענטש וואס ספּענדז אויף פאַרווייַלונג אויף די אינטערנעט אָדער פּלייינג מער ווי 2 שעה אַ טאָג איז שוין אין ריזיקירן. צו ידענטיפיצירן דעם פּראָבלעם פשוט, עס איז בלויז נייטיק צו פֿאַרשטיין צי איר אָבסערווירן די פאלגענדע טנאָים אין זיך אָדער דיין קרובים:
- אָפּלייקענונג ענדערונג פארבונדן מיט די פאַקט אַז אַ מענטש הייבט צו זיין אינטערעסירט בלויז אין קאָמפּיוטערס, גאַמעס אָדער גאַדזשאַץ;
- אָפענגיקייַט פון שטימונג אויף דעם בייַזייַן אָדער אַוועק פון אַ באַזונדער טעכניק אָדער די אינטערנעט;
- אַ גראַדזשואַל פאַרגרעסערן אין די צייַט אַז אַ מענטש ספּענדז אויף אַ לאַפּטאַפּ.
דאס זענען די הויפּט סימפּטאָמס וואָס זאָגן אַז עס איז צייַט צו "געזונט דער שרעק". אויב איר באַמערקן בייַ מינדסטער 2, איר זאָל מיד קאָנטאַקט אַ מומכע.