אַלע פּראָדוקטן פון די Newton סאָרט זענען פאָלקס צווישן וועלט טשאַמפּיאָנס אין טריאַטהלאָן. עס איז טשיקאַווע אַז בלויז אין 2015 צווישן די וואס וואַן ערשטער אָרט אויף יראָנמאַן האַוואַיי, וועגן 30% פון די פּאַרטיסאַפּאַנץ זענען געווען אין דעם סאָרט גומעשיך.
די געשיכטע פון שאפן גומעשיך פֿאַר די "נאַטירלעך לויפן" נוטאַן
עס אַלע אנגעהויבן אין די 1990 ס, ווען די "האַלטן קאַסטער," ווי דאַני עבשירע איז גערופן, געעפנט אַ קראָם סעלינג orthopedic ינסאָלעס אין די יו. ער געוואוסט לעגאַמרע אַלץ וועגן די סטרוקטור פון די מענטש פֿיס און ביאָמעטשאַניקס: איבער די קורס פון 10 יאר ער אַדזשאַסטיד די גרייס פון נאַרטע שיך. אין דערצו, דעם באָכער ליב געהאט צו נעמען אָנטייל אין מאַראַטהאָנס, און דעריבער, האט אַ פּלאַץ פון דערפאַרונג הינטער אים, קען בייַ די מינדסטע צייכן באַשטימען די נאַטור פון אַ פֿיס שאָדן .
פילע גערעדט מיט אַטליץ, אין באַזונדער, ראַנערז, דאַני איינגעזען אַז די אַטלעטיק שיכלעך אַז עקסיסטירן קענען שאַטן אַ מענטש 'ס געזונט. עס איז געווען פון דעם מאָמענט אויף אַז ער שטעלן אויס צו שאַפֿן פליסנדיק שיכלעך וואָס העכערן נאַטירלעך פליסנדיק טעכניק.
פֿעיִקייטן פון פליסנדיק שיכלעך
דעם פירמע טוט ניט נאָר פּראָדוצירן ספּאָרט שיכלעך, אָבער אויך לערנען מענטשן די גרונט פּרינציפּן פון געהעריק פליסנדיק, דאַנק צו וואָס עס איז מעגלעך צו לויפן נישט בלויז מער יפישאַנטלי, אָבער אויך אָן ינדזשעריז.
די הויפּט שטריך פון די פליסנדיק שיכלעך איז די ספּעשלי באשאפן סיסטעם פון קלאַפּ אַבזאָרפּשאַן פון די פראָנט טייל פון די פֿיס, גערופן קאַמף / רעאַקטיאָן. עס ריזעמבאַלז פּיסטאָנס: אין דער מאָמענט ווען די אַטלעט סטאַפּס פליסנדיק, סטאַפּס, זיי פאַרלעשן די קלאַפּ מאַסע און העכערונג אין אַ ספעציעלע אָפּטייל אין די ינטערמידייט פּיאַטע. ווען דער מאָמענט פון ריפּאַלשאַן נעמט אָרט, די פּיסטאָנס מעלדונג ענערגיע.
אויב איר קענען נישט באַלייטן די לעקציעס פון "נאַטירלעך פליסנדיק", וואָס דאַנני עבשיר האלט יעדער שבת אין באָולדער, קאָלאָראַדאָ, דעמאָלט לערנען די באַסיקס פון די ינסטראַקשאַנז אַטאַטשט צו יעדער פּאָר פון פליסנדיק שיכלעך.
איבערבליק פון גומעשיך Newton Running
ליכט וואָג, ויסגעצייכנט קוואַליטעט און אָריגינעל פאָרעם - דאָס איז די דרייַ הויפּט טשאַראַקטעריסטיקס פון יעדער מאָדעל פון דעם סאָרט. עס איז קיין מאַסיוו קישן פון די פּיאַטע, וואָס מיטל אַז עס איז קיין פּיאַטע. דורך די וועג, די גרעב פון די פּיאַטע איז בלויז 1 סענטימעטער.
אויב איר ווילן צו קויפן אַ מאָדעל מיט ווייניקער פֿיס שטיצן און בעסער ענטפער, מאַניאַפאַקטשערערז רעקאַמענדיד גענומען אַ נעענטער קוק בייַ די לייטווייט טראַינער שורה.
א סעריע פון טראַינער איז דיזיינד פֿאַר יענע אַטליץ וואס, בעשאַס דעם גאַנג, די הויפּט בלאָו פאלן אויף די פּיאַטע. גומעשיך פון דעם מאָדעל רעקאָמענדירן די געוואלט צו לערנען די טעכניק פון "נאַטירלעך פליסנדיק".
| | | |
| | | |
| | | |
