אין מאָדערן געזעלשאַפט, מענטשן אנגעהויבן צו אַפּראָוטשט די אַרויסגעבן פון קימפּעט מער ריספּאַנסאַבלי. דעריבער, רובֿ שוואַנגערשאַפט זענען נישט בלויז דיזייעראַבאַל, אָבער קערפאַלי פּלאַננעד. ווען פּלאַנירונג שוואַנגערשאַפט, פילע פּראָספּעקטיוו עלטערן פּנים די פּראָבלעם פון דיטערמאַנינג אָווויאַליישאַן. אַלעמען ווייסט אַז אַ פרוי איז בלויז קענען צו פערטאַלייז פֿאַר בלויז אַ ביסל טעג פֿאַר איר גאַנץ מענסטראַל ציקל. בעשאַס אָווויאַליישאַן, אַ יאַמ - פלייץ איז באפרייט פון אָוווערי אין די אַבדאָמינאַל קאַוואַטי, ווו עס קען זיין ניט מער ווי אַ טאָג. צו רעכענען דעם מאָמענט, איר קענען נוצן:
- אייגן געפילן (געוואקסן לאַבידאָו, ווייטיק פון די אָוווערי אין וואָס די פאַליקלע ריפּענס, ספּעציפיש וואַדזשיינאַל אָפּזאָגן);
- בייסאַל טעמפּעראַטור מעאַסורעמענט;
- רעכענען די מערסט גינציק טעג לויט די מענסטרואַל ציקל;
- און די מערסט מאָדערן און פּינטלעך מעטהאָדס פֿאַר דיטערמאַנינג אָווויאַליישאַן זענען טעסץ צו באַשטימען אָווויאַליישאַן.
טעסט פֿאַר אָווויאַליישאַן
זאל ס האַלטן אויף די טעסץ פֿאַר דיטערמאַנינג אָווויאַליישאַן אין מער דעטאַל. די פּראָבע פֿאַר אָווויאַליישאַן אַרבעט, ווי טוט דער שוואַנגערשאַפט פּרובירן. עס איז בלויז באזירט אויף די דעפֿיניציע פון די שפּיץ פון די לוטעיניזינג האָרמאָנע אין דעם פּישעכץ. עס איז דעם האָרמאָנע, ווען עס ריטשאַז זייַן מאַקסימום ווערט, קאַנטריביוץ צו די מעלדונג פון די יי.
דער פּרינציפּ פון אָפּעראַציע פון אַלע די מערסט פּראָסט טעסץ פֿאַר די דעפֿיניציע פון אָווויאַליישאַן איז בעערעך דער זעלביקער. איר זאָל אָנהייבן טעסטינג צוויי און אַ האַלב וואָכן איידער די אָנהייב פון אַ נייַ חודש. דעם איז מיט אַ רעגולער ציקל, אָבער אויב די ציקל ענדערונגען, איר דאַרפֿן צו קלייַבן די שאָרטיסט פֿאַר די לעצטע 6 חדשים.
דער פּראָצעדור איז רעקאַמענדיד צו זיין געטאן עטלעכע מאל אַ טאָג, נאָר ניט אויף דער מאָרגן פּישעכץ, פּרעפעראַבלי אין די זעלבע צייַט יעדער טאָג. פאר טעסטינג, עס איז בעסטער נישט צו טרינקען אַ פּלאַץ פון פליסיק און טאָן נישט גיין צו די קלאָזעט פֿאַר וועגן פיר שעה. אויף דעם טאָג ווען די פּרובירן פּאַס פֿאַר די ינטענסיטי פון די קאָליר וועט זיין די זעלבע אָדער אַפֿילו ברייטער ווי די קאָנטראָל, מיר קענען יבערנעמען אַז די כאָרמאָונאַל שפּיץ איז ריטשט. דעריבער, דער ווייַטער צוויי טעג זענען די מערסט גינציק פֿאַר פאָרשטעלונג.
פאַרשיידנקייַט פון טעסץ פֿאַר דיטערמאַנינג אָווויאַליישאַן
דורך ווי די טעסץ און טעסץ קוק ווי זיי קענען זיין צעטיילט אין עטלעכע טייפּס:
- סטויניע (עס איז סאַבסטאַטוטאַד אונטער אַ טייַך פון פּישעכץ);
- סטריפּס (פאלס אין די פּישעכץ-אָנגעפילט קאַנטיינער).
ווי איר קענען זען, דער הויפּט חילוק איז אין די וסאַביליטי. די חילוק טוט נישט ווירקן ווי די אָווויאַליישאַן פּרובירן אַרבעט. די נומער פון טעסץ געניצט צו באַשטימען אָווויאַליישאַן איז צעטיילט:
- איין-צייַט (אויבן ליסטעד);
- קייפל טעסץ פֿאַר אָווויאַליישאַן.
א ריוזאַבאַל עלעקטראָניש אָווויאַליישאַן פּראָבע איז אַ פּאָרטאַטיוו מיטל מיט אַ סעטטינגס פון פּרובירן סטריפּס וואָס טוישן מיט יעדער נוצן. דער פּרינציפּ פון אָפּעראַציע איז די זעלבע ווי איין-צייַט טעסץ. דער רעזולטאַט פון טעסטינג איז געוויזן.
די מייַלע פון אַזאַ טעסץ איז אַז זיי ווייַזן נישט בלויז די טעג פון אָווויאַליישאַן, אָבער אויך יענע טעג אין וואָס קאָנסעפּט איז מעגלעך. די דיגיטאַל אָווויאַליישאַן פּרובירן יקסקלודז די מענטש פאַקטאָר, אַזוי זייַן אַקיעראַסי איז העכער.
איר קענען רופן אַ נייַקייַט אין דעם געגנט פּרובירן פֿאַר אָווויאַליישאַן דורך שפּייַעכץ. דעם איז איינער פון די בעסטער טעסץ פֿאַר אָווויאַליישאַן. עס האט פילע אַדוואַנידזשיז איבער קאַנווענשאַנאַל פּרובירן סטריפּס פֿאַר אָווויאַליישאַן:
- רעוסאַבלע.
- דער אָפּטימאַל לייזונג פֿאַר אַ ירעגיאַלער ציקל.
- הויך רילייאַבילאַטי.
- גרינג צו שעפּן.
- שפּאָרן געלט.
דעם פּרובירן איז אַ מיני מיקראָסקאָפּ פֿאַר דיטערמאַנינג אָווויאַליישאַן . לויט די שפּייַז פון אַ פרוי, ער באשלאסן די קאַנסאַנטריישאַן פון סאָדיום סאָלץ, וואָס ריטשאַז אַ מאַקסימום מיט אַ פאַרגרעסערן אין די מדרגה פון עסטראָגען, וואָס, אין קער, האט די גרעסטע באַטייַט אויף טעג איידער אָווויאַליישאַן.
באַשטימען וואָס טעסץ פֿאַר אָווויאַליישאַן איז בעסטער פֿאַר איר, איר דאַרפֿן צו נעמען אין חשבון אַ פאַרשיידנקייַט פון סיבות: די רעגיאַלעראַטי פון די ציקל, פינאַנציעל פּאַסאַבילאַטיז, אָפטקייַט אַפּלאַקיישאַן.