דער הויפּט שטריך פון מאָדערן מענטשן איז צעמישונג. די וועלט איז טשאַנגינג זייער געשווינד און ראַפּאַדלי, די וועלטווייווז פון פילע מענטשן איז טשאַנגינג, אַזוי אָפט עס קומט דייַגעס, מורא און דיסטראַסט. ינסיגהט איז די קוואַליטעט פון אַ מענטש , וואָס דעפּענדס אויף די פיייקייַט צו אָבסערווירן, צו טרעפן, צו פאָרסי און צו באַמערקן.
די סייקאַלאַדזשי פון ינסייט ליגט אין די פיייקייַט צו באַמערקן ימפּערסעפּטיבאַל זאכן אין ערשטער בליק און ציען זיכער קאַנקלוזשאַנז. פּסיטשאָלאָגיקאַל ינסייט דעפּענדס אויף פילע סייקאַלאַדזשיקאַל סיבות, נאָך אַנטוויקלונג, וואָס איר וועט זיין ביכולת צו לערנען צו זיין מער אַטענטיוו.
הייַנט, ינסייט איז גערופן דער קאָנסטרוקטאָר פון הצלחה, אָן וואָס עס איז בכלל שווער צו טאָן קיין ווערק.
ווי צו אַנטוויקלען ינסייט?
איר'ד בעסער אַרייַנשרייַבן אין ספּעציעל קאָרסאַז אָדער קויפן טעקסטבוקס פון עטלעכע ריסערטשערז אויף דעם טעמע. נאָך אַ בשעת, פאָרן די פּראָבע פֿאַר דיסערנמאַנט, אַזוי איר קענען אַססעסס די מדרגה פון זייַן אַנטוויקלונג. עס זענען עטלעכע כּללים וואָס איר דאַרפֿן צו געדענקען פֿאַר אַ אָנהייב.
- אין קיין סיטואַציע, באַמערקן אַפֿילו מינערווערטיק פרטים, אין דער צוקונפֿט זיי קענען מאַכן אַ איין בילד. לייענען די דעטעקטיוועס און פּרובירן צו אַנטוויקלען אין זיך די באמערקונג.
- געדענקען אַלע די פרטים, אַפֿילו אויב איר קענען נישט געשווינד סאָלווע זייער גרונט. נאָך עטלעכע מאָל די ענטפער וועט קומען זיך און די סיטואַציע וועט קלאָר אַרויף, אָבער פֿאַר איצט נאָר האַלטן אין די סאַטאַלטיז.
- ווען אַנאַלייזינג יעדער געשעעניש, פאָרשטעלן די קורס פון זיכער געדאנקען און די אַנטוויקלונג פון פאַרבאָרגן פּראַסעסאַז.
- קוקן פֿאַר די סיבות אַז פאַרשאַפן יעדער פונדרויסנדיק מאַנאַפעסטיישאַן און פּרובירן צו פאָרמולירן די גרונט. געדענקען אַז קיין פונדרויסנדיק סיטואַציע האט זייַן אייגן ינערלעך גרונט.
- דעפּער אין די עסאַנס פון אומבאַקאַנט פאַרבאָרגן פּראַסעסאַז, אין דעם קורס פון מענטש געדאנקען. אין דער זעלביקער צייַט, פּרובירן צו פֿאַרשטיין וואָס זענען גיידיד דורך מענטשן וואס פירן עטלעכע זאכן? מער פאַרגלייַכן, און מיט צייַט איר וועט זיין גרינגער, אָבער באַטראַכטן די דיפעראַנסיז אין ענלעך פּראַסעסאַז.
- אויך געדענקען אַז איר זאָל נישט מאַכן קאטעגארישע אַסעסמאַנץ און לעצט קאַנקלוזשאַנז אַמאָל, ביז איר אייגן מער אינפֿאָרמאַציע. קאָמפּעטענטלי ציען קאַנקלוזשאַנז, אָבער ויסמייַדן זיך-בטחון און שטענדיק האַלטן אַ גלייַך סומע פון צווייפל.
- אין רעגולער ינטערוואַלז
געפֿינען נאָך באַשטעטיקונג פון די ריכטיק פון זייער ערשט קאַנקלוזשאַנז. - שטענדיק אַנטוויקלען דעם ווערטפול בקיעס אין זיך און פארשטארקן דיין בטחון אין עס.
דער אַנטוויקלונג פון ינסייט פירט צו דער אַנטוויקלונג פון אָבסערוואַציע, ינטוישאַן, לאָגיק, סייכל און אַ באַלעבאָס פון אנדערע פסיכאלאגישן סיבות. דעם בקיעס וועט געבן איר פילע נאָך אַדוואַנידזשיז און באַשיצן איר פון פּריקרע סיטואַטיאָנס.
געדענקען אַז איר זאָל נישט שטיין נאָך, אַנטוויקלען ספּיריטשאַוואַלי און דעמאָלט איר וועט נישט אַפֿילו האָבן צייַט צו באַמערקן ווי די קוואַליטעט פון דיין לעבן האט ימפּרוווד.