אין דעם אַרטיקל, איר וועט זאָגן איר וואָס מוזן דאַווקע אַרייַן די דיעטע פון אַ קינד אין די עלטער פון 8 חדשים, און ווי צו אָרגאַניזירן אַ דיעטע פֿאַר גוו און יוו אַזוי אַז די בעיבי איז שטענדיק געזונט און געזונט-ביכייווד.
פֿעיִקייטן פון אַ דיעטע פון די קינד אין 8 חדשים
די פידינג רעזשים פון די אַכט-חודש-אַלט בעיבי טוט נישט אָפענגען אויף זיין מוטער האלט ברעסטפידינג. צו עסן אַזאַ אַ קליין קינד זאָל, יעדער 4 שעה, אָבער, פרימאָרגן אין דער מאָרגן, מיד נאָך אַוואַקענינג, און אין די שפּעט אָוונט, איידער געגאנגען צו בעט, זייַן מעניו זאָל זיין צונויפשטעלנ פון מוטער מילך אָדער אַ אַדאַפּטיד מילך פאָרמולע.
אנדערע מילז, אויף די פאַרקערט, זאָל נישט אַרייַננעמען די קאַמפּאָונאַנץ. עס איז נייטיק צו סלאָולי אָנהייבן צו צוטשעפּען ברעקלעך צו די מאָדע פון פידינג, וואָס ער וועט שפּעטער ווערן געפֿינט אין קינדער - גאָרטן. אזוי, אַ קינד אין דעם עלטער זאָל שוין פֿאַרשטיין אַז די הויפּט שיסל פֿאַר מיטאָג איז זופּ, און פֿאַר פרישטיק - קאַשע.
אַ אַפּפּראָקסימענט פידינג רעזשים פון אַ קינד פון 8 חדשים דורך די שעה קען קוקן ווי דאָס:
- תיכף נאָך אַוואַקענינג, בייַ 6:00 אין דער מאָרגן, די בעיבי זאָל האָבן פרישטיק מיט מוטערלעך מילך אָדער טרינקען אַ פלאַש פון די געמיש.
- נאָך 4 שעה, וועגן 10:00, פאָרשלאָגן דיין קינד נוצלעך און נערעוודיק קאַשע. אין דעם עלטער עס איז שוין מעגלעך צו מוטיקן די קינד מיט פּאַפּשוי, באַקוויט און רייַז. אויב די קראַמבאַלז טאָן ניט האָבן אַלערדזשיז צו קו פּראָטעין, איר קענען קאָכן די מינים פון טוווע אין מילך, בייזעקט מיט וואַסער, אַנדערש זיי זענען בכלל בישליימעס צו קאָכן. אין דערצו, עס איז צייַט פֿאַר קינסטלעך קינדער צו באַקומען באַקאַנט מיט אָוץ, גערשטן און גערשטן, מיט די הקדמה פון די טוווע אין לאַקטיישאַן פֿאַר בייביז עס איז בעסער צו וואַרטן אַ ביסל.
- לאָנטש אין אַן אַכט-חודש-אַלט בעיבי אונטער אַזאַ אַ רעזשים פון די טאָג זאָל זיין וועגן 14 שעה. אין דעם צייַט, די בעיבי זאָל זיין געפֿינט גרינס פּיוריי, יויך אָדער וועגעטאַריער זופּ, ווי געזונט ווי אַ שיסל פון פלייש, פֿאַר בייַשפּיל, סופליי. אַכט-חודש בעיבי, ביידע נאַטירלעך און קינסטלעך, זאָל באַקומען פלייש פּראָדוקטן אויף אַ טעגלעך יקער.
- בייַ 18:00 דיין קינד איז ווארטן פֿאַר ליכט ליכט. מייַכל עס מיט הייַזקע קעז און פרוכט פּיוריי. אויב די פּיצע טוט נישט לייַדן פון פאַרשטאָפּונג, אין דעם מאָלצייַט ער קענען קייַען קראַקערז, עס איז זייער נוצלעך פֿאַר ציין און גומז.
- צום סוף, בייַ 22:00 דער קינד זאָל זיין געפֿינט אַ פלאַש מיט אַ געמיש אָדער מוטער 'ס ברוסט, און שטעלן די ברעקלעך צו שלאָפן בייַ נאַכט.
דער ווייַטער טיש וועט העלפן איר לערנען מער וועגן די קינד 'ס דיעטע אין 8 חדשים:
