ווייטיקדיק סענסיישאַנז, רעדנאַס, היץ געפיל - זונענברען איז אַ פּריקרע צושטאַנד וואָס קומט רעכט צו ויסגעצייכנט יקספּאָוזד צו די UV שטראַלן אויף די הויט. אויב די באַהאַנדלונג איז נישט סטאַרטעד אויף צייַט, ליזשאַנז קענען זיין ערנסט און הויט חסרונות (יראָוזשאַן, אַלסערז, אאז"ו ו) זענען געשאפן. אזוי וואָס קענען איר טאָן צו מייַכל זונענברען פון די הויט צו ויסמייַדן אַזאַ קאָנפליקט?
ערשטער הילף פֿאַר זונענברען
אויב איר באקומען אַ זונענברען פון די הויט, די באַהאַנדלונג זאָל אָנהייבן מיט קאָאָלינג די הויט צו עלימינירן ווייטיק. צו טאָן דאָס, איר דאַרפֿן צו גיין אין די צימער, ווו די ליכטיק שטראַלן פון די זון טאָן ניט פאַלן און טראָגן פרייַ וואַטע קליידער, וואָס מוזן ערשטער זיין סאָוקט מיט קאַלט וואַסער. האָבן איר פארברענט בלויז אַ קליין טייל פון דעם גוף? איר קענען מאַכן אַ קיל קאַמפּרעס.
צו צושטעלן ערשטער הילף נאָך אַ זונענברען, איר קענען נוצן זויער קרעם, קעפיר, זויער מילך. די פּראָדוקטן וועלן געשווינד סוד די אַפעקטיד הויט. איר קענען באַזייַטיקן ווייטיק און אָנצינדונג מיט Hydrocortisone Ointment. יענע וואס זענען שיווערינג, איר דאַרפֿן צו נעמען קיין ניט-סטערוידאַל אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי מעדיצין, פֿאַר בייַשפּיל, יבופּראָפען אָדער פּאַראַסעטאַמאָל.
בעשאַס ערשטער הילף נאָך זונענברען פון די הויט פון די פּנים אָדער גוף איידער די אָנהייב פון מעדיצין באַהאַנדלונג, איינער זאָל קיינמאָל:
- צו שטעלן אויף די דאַמידזשד געביטן פון די מיטל, אין וואָס עס איז אַלקאָהאָל;
- שמירן די הויט מיט גריסי קרימז ;
- נעמען אַ שפּריץ אָדער וואַנע מיט זייף אָדער געל היגיענע פּראָדוקטן;
- ינדיווידזשואַלי עפענען די באַבאַלז.
באַהאַנדלונג פון זונענברען
פֿאַר באַהאַנדלונג, איר קענען נוצן ספּעציעל אָינטמענץ פֿאַר די הויט נאָך אַ זונענברען. איינער פון די מערסט עפעקטיוו איז פּאַנטהענאָל. איר קענען צולייגן דעם זאלבאלל בייַ קיין בינע און ברעכן. עס פּראַטעקץ די הויט, יפעקטיוולי מאָיסטוריזעס עס און סטימיאַלייץ אָפּזוך אין דאַמידזשד געוועבן.
די רשימה פון די בעסטער אָינטמענץ פון זונענברען הויט ינקלודז אַזאַ דרוגס ווי:
- סאַלקאָמעריל ;
- פאַסטין (בדעה בלויז פֿאַר באַהאַנדלונג פון סופּערפישיש לייזונג אָדער טיף אין די היילונג בינע);
- די רעסקיוער;
- Methyluracil.
צו פאַרמייַדן די דורך פון באַקטיריאַ צו די אַפעקטאַד געביטן, עס איז נייטיק צו צולייגן און אַנטיסעפּטיק מעדיצין. האט אַ גוט אַנטיבאַקטיריאַל ווירקונג מיראַמיסטין. ניצן דעם מעדיצין קענען זיין געניצט צו מייַכל סונבורנס פון קיין קאַמפּלעקסיטי, אָבער נאָר אין דער ערשטער בינע. אַגראָסולפאַן האט אַ גוט באַריער ווירקונג אין פאַל פון זונענברען. אבער דעם סגולע איז אַנדיזייראַבאַל צו נוצן פֿאַר טיף ברענט, וואָס זענען באגלייט דורך ויסשיידונג.
באַהאַנדלונג פון זונענברען הויט פאָלק רעמאַדיז
אין שטוב, עס איז מעגלעך צו מייַכל זונענברען פון ליכט הויט. טאָן דאָס, למשל, מיט דער הילף פון יאָוק. עס איז געווענדט בלויז צו די אַפעקטאַד געביטן. די יאָוק רענדערז אַ ויסגעצייכנט ריסטאָרינג ווירקונג און פּריווענץ די אָנווער פון נעץ.
איר קענען באַזייַטיקן ווייטיק און רעדנאַס מיט קיל טאַמאַטאָוז אָדער פּילד פּאַטייטאָוז. פון די, מאַכן אַ גרויל און שטעלן אויף אַ ברענען.
מאָיסטען די הויט, באַזייַטיקן ומבאַקוועמקייַט און
א ווונדערלעך אופֿן פון טרוקן די הויט נאָך אַ זונענברען איז אַ סאָדע וואַנע. צו מאַכן עס, איר דאַרפֿן צו רעדל אין די קלאָזעט קיל וואַסער און גיסן אין עס 2/3 ברילן פון סאָדע (עסנוואַרג). די וואַנע איז גענומען פֿאַר 15 מינוט. אָאַטמעאַל וועט רויק די הויט און באַפרייַען ווייטיק. אין עס, איר דאַרפֿן צו לייגן אַ ביסל וואַסער צו מאַכן אַ גרויל, און דעמאָלט מאַכן אַ קאַמפּרעס מיט אים.
בעשאַס באַהאַנדלונג פון ברענט אין שטוב, איר מוזן דאַווקע פאַרגרעסערן פליסיק ינטייק צו 2.5 ליטער צו פאַרמייַדן דיכיידריישאַן.