עטלעכע מעטהאָדס פון טראדיציאנעלן מעדיצין, וואָס זענען געניצט עקסטענסיוולי דורך אונדזער גרויס-גראַנדמאַדערז און גרויס-גראַנדפאַדערז, זענען שיין ווייניקער פאָלקס הייַנט. אבער אין אַרויסגעוואָרפן, ווייַל די נוץ פון זייער אַפּלאַקיישאַן איז טאַקע ריזיק. איינער פון די פאָלק רעמאַדיז שטעלן באַזונדער צו די הינטערגרונט איז טערפּאַנטיין באַטס. אפשר די נאָמען פון די פּראָצעדור קלאָוזיז אַ ביסל מאָדנע, אָבער די ווירקונג פון עס וועט שלאָגן איר אויף דעם אָרט.
טערפּאַנטיין וואַנע לייזונג
טורפּענטינע איז אַ נאַטירלעך סגולע באקומען פון די סמאָלע פון קאַניפעראַס ביימער. דעם מאַטעריע איז גאַנץ אַקטיוולי געניצט אין פאָלק מעדיצין. די מערסט פּראָסט אַפּלאַקיישאַן פון טערפּאַנטיין איז פֿאַר וואָג אָנווער. אין דערצו, די אַגענט איז אָפט געניצט צו מייַכל פאַרשידן חולאתן. טערפּאַנטיין באַטס העלפן מיט סעללוליטע, העכערן די נאָרמאַליזיישאַן פון מאַטאַבאַליזאַם , האָבן אַ שטאַרק אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי און אַנאַלדזשיסיק ווירקונג.
פארוואס באַטס מיט טערפּאַנטיין זענען געהאלטן די מערסט עפעקטיוו? עס איז פּשוט: דער פאַקט איז אַז אַזוי דער מאַטעריע קענען פרילי אַבזאָרבד גלייַך אין די הויט איבער דעם גוף. דאס אַלאַוז איר צו פֿאַרבעסערן בלוט סערקיאַליישאַן, וואָס, אין קער, וועט האָבן אַ וווילטויק ווירקונג אויף די אַרבעט פון די גאנצע אָרגאַניזם.
נאָך אַ טערפּאַנטיין וואַנע, די געזונט זאָרגן ימפּרוווז מיד. דער פּראָצעדור אַלאַוז צו ומקערן מאָטאָר טעטיקייט יפעקטיוולי. מיט אַלע דעם, די הויפּט אַקטיוו מאַטעריע איז פּראַקטאַקלי ומשעדלעך.
ווי ריכטיק צו נעמען טערפּאַנטיין באַטס?
זינט אַ טערפּאַנטיין וואַנע, אַפֿילו אויב האַלב אין שטוב, איז אַ מעדיציניש פּראָצעדור, גענומען עס, איינער מוזן אַדכיר צו עטלעכע יקערדיק כּללים. פון קורס, אויב איר ברעכן דעם רעצעפּט, דעמאָלט גאָרנישט שרעקלעך וועט פּאַסירן, אָבער איר וועט ניט נוץ פון די וואַנע ווי פיל ווי איר וואָלט ווי.
אַזוי, לאָזן 'ס רעדן וועגן אַלץ אין סדר: פּריפּערינג אַ וואַנע לייזונג איז אַ וויכטיק שריט אין די פּראָצעדור. צו טאָן דאָס, איר דאַרפֿן אַ געל אָדער ווייַס טערפּאַנטיין וואַנע לייזונג. איידער דער ערשטער פּראָצעדור, זאָל זיין מער ווי 25 מל פון טערפּאַנטיין פליסיק צו די וואַנע. דערנאָך, איר קענען ביסלעכווייַז פאַרגרעסערן די דאָוסאַדזש, אָבער עס איז וויכטיק נישט צו אָווערדאָ עס, די מאַקסימום דערלויבט סומע פון די מאַטעריע איז 130 מל.
יעדער פּראָצעדור פֿאַר גענומען טערפּאַנטיין באַטס אין שטוב קענען זיין קאַנדישאַנאַלי צעטיילט אין דרייַ סטאַגעס:
- דער ערשטער שריט איז צו צוגרייטן די וואַנע רעכט. די וואַסער טעמפּעראַטור בייַ דעם אָנהייב פון דער פּראָצעדור זאָל זיין בייַ 36 ° סי. צו קאָנטראָלירן דעם גראדן, אַ טערמאָמעטער זאָל זיין געשטעלט אויף די דנאָ. עס איז וויכטיק אַז די וואַנע איז נישט אָנגעפילט מיט דעם ראַנדאַם.
- סטאַגע צוויי - גלייַך גענומען אַ וואַנע. איבער, איר דאַרפֿן צו לייגן הייס וואַסער, ביסלעכווייַז רייזינג די וואַנע טעמפּעראַטור דורך אַ גראַד. טאָן דאָס אַמאָל אַ פּאָר פון מינוט. פון וואָס טערפּאַנטיין איר האָט אויסדערוויילט, די גרונט פֿעיִקייטן פון ביידינג אָפענגען. אין אַ וואַנע מיט טערפּאַנטיין, די מאַקסימום וואַסער טעמפּעראַטור קענען נישט יקסיד 39 ℃, מיט אַ געל וואַסער - 42 ℃. ליגן אין די וואַסער, איר דאַרפֿן צו פּרובירן גאָר אָפּרוען.
- די פּראָצעדור ענדס ווען אַ שווייס איז אויף די פּנים. צו קאָנטראָלירן דעם, איר קענען נעמען אַ שפּיגל אין די וואַנע. נאָך די אויסזען פון שווייס, איר קענען גיין צו די דריט בינע - מנוחה. צו די וואַנע דעם בינע פון דער שייכות ניט מער, אָבער פֿאַר די יפעקטיוונאַס פון די פּראָצעדור עס איז וויכטיק (ווי געזונט ווי די ריכטיק צוגרייטונג פון אַ טערפּאַנטיין וואַנע). איר האָבן צו ריין בשעת ליגנעריש, אלנגעוויקלט אין אַ וואַרעם פאַרדעקן צו באַקומען אַ גוט שווייס. אויף וואַקאַציע זאָל זיין אַלאַקייטיד בייַ מינדסטער אַ שעה.
וואַרעם ערבאַל טיי מיט ראַזבעריז בייַ דעם בינע וועט זיין זייער האַנטיק.
איידער איר אָנהייבן גענומען טערפּאַנטיין באַטס אין שטוב, עס איז וויכטיק צו לייענען די הויפּט קאָנטראַינדיקאַטיאָנס צו דעם פּראָצעדור:
- נעמען אַ וואַנע קענען ניט זיין מענטשן וואס זענען אונטער דער השפּעה פון אַלקאָהאָל.
- עס איז נישט רעקאַמענדיד פֿאַר כייפּערטענסיוו פּאַטיענץ און מענטשן מיט ינפעקטיאָוס חולאתן.
- א טערפּאַנטיין וואַנע קענען זיין גענומען בלויז זעקס חדשים נאָך אַ האַרץ באַפאַלן אָדער מאַך.