ווען טיפּיש סימפּטאָמס פון בלוט דרוק דזשאַמפּס דערשייַנען, איר מוזן געשווינד באַשטימען צי עס איז געוואקסן אָדער דיקריסט, און ווי פיל דיוויייטיד פון נאָרמאַל ינדיסיז. פון די וואַלועס, ווייַטער אַקשאַנז אָפענגען, ווי געזונט ווי די ברירה פון מעדאַקיישאַנז צו פֿאַרבעסערן וווילזייַן. דעריבער, עס איז וויכטיק צו וויסן ווי צו מעסטן דרוק אָן אַ טאָנאָמעטער, אויב עס איז קיין ספּעציעל מיטל און די געלעגנהייט צו באַזוכן אַ מעדיציניש מעכירעס.
איז עס מעגלעך צו רילייאַבלי מאָס דרוק אָן אַ טאָנאָמעטער?
דער דרוק פון די בייאַלאַדזשיקאַל פליסיק סערקיאַלייטינג אין די סערקיאַלאַטאָרי סיסטעם איז גאַנץ שווער צו באַשליסן אָן געהעריק עקוויפּמענט. אויף די אינטערנעט, איר קענען געפֿינען אַ פּלאַץ פון פּראָבלעמאַטיש וועגן, ווי איר קענען מעסטן בלוט דרוק אָן אַ טאָנאָמעטער. צווישן די מערסט פאָלקס אָפּציעס - די נוצן פון אַ ווירע, אַ גאָלד רינג אויף אַ פאָדעם, נעעדלעס, אַ שרויף אָדער אַ נוס. קיין אַזאַ מעטהאָדס זענען גאָר ניט וויסנשאפטלעכע און טאָן ניט האָבן קיין ראַיאָנאַל באַסעס, אַזוי זיי זאָל נישט זיין געניצט.
אין דער פעלן פון אַ טאָנאָמעטער, עקספּערץ רעקאַמענדיד אַססעססינג די ווערט פון בלוט דרוק דורך אָביעקטיוו און סאַבדזשעקטיוו ומדירעקט קרייטיריאַ. פון קורס, דעם אופֿן איז ומפּינקטלעך, אָבער מיט זייַן הילף איר קענען גורל זיין וועגן וואָס די נאָרמאַל וואַלועס האָבן דיוויייטיד, און קלייַבן די רעכט מעדיצין.
ווי צו מעסטן דרוק אָן אַ טאָנאָמעטער דורך פונדרויסנדיק וואונדער און דויפעק?
צו דורכפירן די מעזשערמאַנט אין קשיא עס איז נייטיק צו געפינען די פונט ווו די אַרטעריע ליגט נאָענט צו די ייבערפלאַך פון די הויט, פֿאַר בייַשפּיל, אויף דעם האַנטגעלענק אָדער האַלדז. דערנאך, דריקן די אויסגעקליבן געגנט און אַססעסס די ינטענסיטי פון די דויפעק.
אויב, מיט אַ קליין דרוק, פּאַלסאַטיאָן געשווינד פארשווינדט, דעמאָלט דער דרוק איז לאָוערד. אין דעם פאַל, איר דאַרפֿן צו טרינקען אַ סגולע פֿאַר כייפּאָוטענשאַן .
ווען די דויפעק איז געזונט פילן אַפֿילו מיט אַ שטאַרק דרוק, עס איז אַ געוואקסן דרוק. צו נאָרמאַלייז געזונט-זאָרגן, איר זאָל נעמען אַ פּיל פון כייפּערטענשאַן.
אין דערצו צו אַסעסינג די פּאַלס, עס איז רעקאַמענדיד צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו די ומדירעקט וואונדער פון פּראָבלעמס מיט בלוט דרוק:
- A complexion. א דין, בלאַס פּנים מיט טראַסעס פון מידקייַט זאגט עדות צו כייפּאָוטענשאַן, כאָטש די בייַזייַן פון אַ קלאָר ווי דער טאָג וואַסקיאַלער מוסטער אויף די טשיקס און רעדנאַס ינדיקייץ געוואקסן דרוק.
- טאַליע אַרומנעם. א גרויס, באַלדזשינג בויך איז אָפט אַ צייכן פון אַ מאַלפאַנגקשאַן מיט די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם, כייפּערטענשאַן .
- די ווייץ פון די אויגן. די בייַזייַן פון באמערקט רויט בלוט כלים אויף סקלעראַ, ספּעציעל אין גרויס נומערן, איז געהאלטן אַ סימפּטאָם פון הויך בלוט דרוק.