פֿאַר עטלעכע סיבה, אין די מאָדערן געזעלשאַפט, עס איז אָפט גלויבט אַז בלויז טייַער מעדיסינעס העלפן די יילמאַנץ, און בלויז די סאָרט קאָסמעטיק פּראָדוקטן שטיצן שיינקייט. אבער איז עס אַזוי? אויב מיר קוקן צוריק בייַ מינדסטער אַ פּאָר פון סענטשעריז צוריק, מיר וועלן זען אַז אונדזער אָוועס זענען פיל שטארקער און ניט ווייניקער שיין ווי מיר זענען איצט.
זיי האָבן נישט קיין ספּעציעל סאַפיסטאַקיישאַן, און אונדזער גרויס-גראַנדמאַדערז זענען באהאנדלט און ביוטאַפלי בלויז דורך די ברייטהאַרציק נאַטור. זאל ס נעמען אַ קוק בייַ די מעדיסינאַל געוויקסן און דיסקוטירן אַ דעקאָקטיאָן פון פּעטרעשקע געניצט פֿאַר וואָג אָנווער, צו פאַרגיכערן די כוידעשלעך, פֿאַר די פּנים און אַקני. און מיר וועלן אָנהייבן מיט זייַן ריכטיק צוגרייטונג.
ווי צו מאַכן אַ דעקאָקטיאָן פון פּעטרעשקע?
איר קענען צוגרייטן אַ דעקאָקטיאָן פון פּעטרעשקע פון זייַן גרינערי, און פון זייַן זאמען. און אין אַז, און אין אן אנדער פאַל, די קוקינג טעכניק איז כּמעט די זעלבע, אָבער דער ציל פון די יויך איז אַנדערש. דעקאָקטיאָן פון בלעטער פון פּעטרעשקע איז געניצט פֿאַר וואָג אָנווער , פֿאַר קאָסמעטיק צוועקן און פֿאַר די באַהאַנדלונג פון די קידניז, זאמען זענען אויך געניצט צו פאַרגיכערן די כוידעשלעך.
אַזוי, וואָס טאָן איר דאַרפֿן צו צוגרייטן 1 פּעטרעשקע דעקאָקטיאָן פון גרינז?
- נעמען אַ קליין בינטל פון דעם פאַבריק, ונ דורך וואַשינג עס אונטער פליסנדיק וואַסער און נאָך אַ ביסל דאַר, פיינלי צעהאַקן.
- דעמאָלט 2 טבספּ. l. געהאַקט פּעטרעשקע, שטעלן אין אַ ינאַמאַל פאַן און גיסן 1 טעפּל בוילינג וואַסער.
- שטעלן די יויך אין אַ בוילינג וואַסער וואַנע פֿאַר 10-15 מינוט, דעריבער באַזייַטיקן פון היץ און לאָזן קיל צו צימער טעמפּעראַטור.
אַזאַ אַ דעקאָקטיאָן קענען זיין שיקער, אַ ביסל דיילוטאַד מיט בוילד וואַסער פֿאַר וואָג אָנווער. נאָך אַלע, פּעטרעשקע איז אַ ויסגעצייכנט סטימולאַנט פֿאַר מאַטאַבאַליזאַם און אַ גוף קלענזער פון טאַקסאַנז. טיילן די גלאז אין 3 טיילן און טרינקען יעדער טייל 15-20 מינוט איידער עסן.
אויב איר האָבן אַקני אויף דיין פּנים אָדער פּנים פון דיין טיניידזש קינדער, זייאַק אַ וואַטע ווישער אין די דעקאָקטיאָן און רייַבן די הויט עטלעכע מאל אַ טאָג. און אפילו די היילונג יויך קענען זיין פאַרפרוירן אין מאָולדז, און יעדער מאָרגן און אָוונט צו באַזייַטיקן מידקייַט און באַשטאַנד מיט אַ רעפרעשינג פּעטרעשקע קוב.
דעקאָקטיאָן פון פּעטרעשקע זאמען
צו צוגרייטן אַ דעקאָקטיאָן פון פּעטרעשקע זאמען, נעמען אויך 2 טבספּ. l. זאמען, אָבער אָננעמען זיי מיט 0.5 ליטער פון בוילינג וואַסער און
קאָנטראַינדיקאַטיאָנס צו די נוצן פון דעקאָר פון פּעטרעשקע
כאָטש עס איז מעגלעך צו עסן פּעטרוסטעטשנייַאַ גרינז, די יויך פון פּעטרעשקע האט זייַן אייגן קאָנטראַינדיקאַטיאָנס. עס קענען נישט שיקער צו שוואַנגער און לאַקטייטינג פרויען, ווי געזונט ווי צו יונג קינדער און מענטשן צאָרעס פון שטיינער אין די קידניז און לעבער. און נאָך פּעטרעשקע - די קולטור איז ווונדערלעך, אַזוי נעמען עס צו דיין טאָן.