בעת שוואַנגערשאַפט מיט אַ ברירה פון אַוטערווער, גערלז אָפֿט האָבן פראבלעמען. אויב אין די אָנהייב די צוקונפֿט מוטערס קענען נאָך וויליפיי זאכן אַז זיי געוויינט צו טראָגן איידער, דעמאָלט אין די לעצטע חדשים ווייניק מענטשן טאָן אָן אַ ספּעציעל שנייַדן.
וואָס זאָל זיין אַ דעמי צייַט רעקל פֿאַר פרויען אין שטעלע?
טריינג צו קוועטשן אַ געוואקסן טאַמי אין אַ געוווינהייטן רעקל אָדער געלאזן עס סטאַקינג אויס פון אונטער די בוקאַלז, איר האָבן יעדער געלעגנהייַט צו שאַטן דיין אייגן געזונט, ביידע דיין אייגן און דיין צוקונפֿט קינד. ניט די מערסט מצליח אָפּציע איז אויך די קויפן פון דימענסיאָנלעסס זאכן אָדער קליידער, וואָס איז גרויס פֿאַר איר. הייַנט, ספּעשאַלייזד סטאָרז פאָרשלאָגן שיין, וואַרעם און באַקוועם דעמי-צייַט דזשאַקיץ, אין וואָס איר קענען פילן אַטראַקטיוו און באַקוועם. דו זאלסט נישט ראַטעווען זיך און די אַנבאָרן בעיבי, ווייַל ווען איר האָבן אַזאַ אַ ווונדערלעך צייַט פון לעבן!
דורך די וועג, עס איז גאַנץ מעגלעך צו קויפן אַ זאַך נישט פֿאַר איין סעזאָן, אָבער אויך צו וויליפיי עס נאָך די געבורט פון די קינד, אויב איר בעסער אַ רעקל פֿאַר שוואַנגער פרויען אין די פאַלן און פרילינג מיט ניטיד ינסערץ, וואָס וועט פאַרגרעסערן צוזאמען מיט די טאַמי. ווייך גומע, אין דערצו, וועט אַדכיר צו דעם גוף און האַלטן וואַרעם. באַקוועם איז געהאלטן אַ מאָדעל אויף אַ אַדזשאַסטאַבאַל גאַרטל אָדער בליצ - שלעסל, ידעאַל פֿאַר דעם צייַט פון דרייַ-טראַספאָרמער.
ווי צו קלייַבן?
עס איז נייטיק צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו די פאלגענדע פונקטן:
- אפילו אויב איר באַקומען אַ גרינג ווינדברעאַקער פֿאַר שוואַנגער פרויען, עס איז בעסער צו האָבן עס מיט אַ קאַפּטער און קוליסקס, ראַטעווען פון די ווינט.
- די מאָדעל זאָל זיין ילאָנגגייטאַד - קלאָוזינג די נידעריקער צוריק. עס איז גוט אויב די לענג פון די רעקל איז אַרויף צו די מיטן פון די דיך.
- די שטאָף זאָל פּרעפעראַבלי זיין וואַסער-אָפּטרייַביק, אַזוי אַז אַפֿילו אויס פון די שווער רעגן איר לאָזן טרוקן און נישט קראַנק.
- פּרעפעראַבלי פֿאַר די פאַסנער איז נאָך בליץ - עס איז מער באַקוועם צו פאַסטן עס אויף שפּעטער ווערטער.
- ניט שלעכט, אויב די דעמי-צייַט רעקל האט אַ דעטאַטשאַבלע ונטערשלאַק - דעמאָלט איר קענען טאָן איין זאַך אין פאַרשידענע טעמפּעראַטור פּיריאַדז.
- אויב די ויסווייניקסט קליידער פֿאַר האַרבסט-פרילינג האט אַ כיטער פון בייַ מינדסטער 100 ג / מ 2, עס קענען זיין וואָרן בייַ אַ טעמפּעראַטור אונטער -5, די פעל ונטערשלאַק איז פּאַסיק פֿאַר וואַרעם וועטער.
- דער רעקל זאָל זיין באַקוועם, אַזוי איר קענען לייכט קער, בייגן.
בעת שוואַנגערשאַפט, פרוי איז ניט ווייניקער וויכטיק צו קוקן ווייַבלעך, געזונט-גרומד, העל און מאָדערן. פֿאַר 9 חדשים האָבן דורכגעגאנגען דזשאָונאַסלי, איר דאַרפֿן ניט בלויז צו פאָרזעצן צו אַקטיוולי לעבן, אָבער אויך דאַווקע אָנטאָן ביוטאַפלי.
| | | |
| | | |
| | | |
