געשווילעכץ און עטלעכע סאָרענעסס פון די מוטערי גלאַנדז זענען געהאלטן איינער פון די סאַבדזשעקטיוו וואונדער פון שוואַנגערשאַפט. ניט אַלע פרויען פילן די ענדערונגען אין די בריסט וואָס פאַלן אין די צייט פון געבעט. אבער רובֿ, אָבער, די צוגרייטונג פון די מוטערי גלאַנדז פֿאַר צוקונפֿט ברעסטפידינג האט פּראַנאַונסט מאַנאַפעסטיישאַנז.
ענדערונג אין מוטערי גלאַנדז בעשאַס שוואַנגערשאַפט
האָרמאָנאַל ענדערונגען וואָס פאַלן אין די גוף בעשאַס שוואַנגערשאַפט ווירקן די מוטערי גלאַנדז. די האָרמאָנע פּראַלאַקטין , וואָס איז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר די מילך פּראָדוקציע, סטימיאַלייץ די ברוסט רעצעפּט. ווי דער רעזולטאַט, דער מוכאַמער דריז הייבט דער פּראָצעס פון וווּקס פון סעלז סיסטערינג קאָלאָסטרום, און נאָך די געבורט פון די בעיבי - און די מילך זיך.
דעם דערקלערט דער פאַקט אַז די מואַמאַרי גלאַנדז בעשאַס שוואַנגערשאַפט טייַער און פאַרגרעסערן אין באַנד. מאל די קאַסטן ווערט אַ ביסל גרעסער, אָבער מער אָפט די געשווילעכץ איז באמערקט צו די נאַקעט אויג, מאל די באַסט מוסיף עטלעכע סיזעס בייַ אַמאָל.
אָבער, דעם צושטאַנד פון די ברוסט אין שוואַנגער פרויען איז ניט אַן אַקסיאָם. פילע צוקונפֿט מוטערס בכלל טאָן ניט פילן קיין חילוק אין די מוטערי גלאַנדז בעשאַס און איידער שוואַנגערשאַפט. דאָ אַלץ דעפּענדס אויף די סענסיטיוויטי פון די ברוסט צו כאָרמאָונז. אויב אַ מיידל ס בריסט האָבן קיינמאָל ריאַקטאַד איידער כאָרמאָונאַל פלאַקטשויישאַנז, פֿאַר בייַשפּיל, בעשאַס צייַט, דעמאָלט, טאָמער, די צייט פון דזשעסטיישאַן וועט דורכגיין אַננאָוטיסט פֿאַר די בוסט. דער אַוועק פון קענטיק ענדערונגען אין די מאַמאַני גלאַנדז טוט נישט מיינען אַז זיי זענען נישט פּריפּערינג פֿאַר לאַקטיישאַן - זיי זענען די זעלבע פּראַסעסאַז ווי די פון פרויען וואס פּלוצלינג געווארן אָונערז פון פּרעכטיק פארמען.
אין דערצו, אַז די ברוסט איז אויסגעגאסן, אַ פרוי קענען געפֿינען אנדערע וואונדער פון צוקונפֿט לאַקטיישאַן.
- ערשטער, דער אויסזען פון די ניפּאַלז ענדערונגען. זיי ווערן גרעסער, און די אַרעאָלאַ וואקסט דאַרקער, פּימפּלעס, די אַזוי גערופענע מאָנטגאָמערי בערגלאָקקס, דערשייַנען אויף אים. אויף די וועש קען בלייַבן סטיינד, און ווען געדריקט פון די ניפּאַלז איז אַ באוויליקט פליסיק פון אַ ווייַס אָדער יעלאָויש קאָלירן - קאָלאָסטרום .
- צווייטנס, די וואַסקיאַלער נעץ פון די ברוסט ווערט באמערקט. בלוט סערקיאַליישאַן אין די מוטערי גלאַנדז איז אַקטיווייטיד, און די וועינס אָנהייבן צו שייַנען דורך די הויט, פאָרמינג אַ כאַראַקטעריסטיש בלוי מוסטער.
וואָס זאָל איך טאָן אויב מוכאַמאַס גלאַנדז זענען אַפעקטאַד אין שוואַנגערשאַפט?
אין רובֿ שוואַנגער פרויען אין דער ערשטער טרימעסטער (און פֿאַר עמעצער און פֿאַר די גאנצע טערמין), די ברוסט ווערט זייער שפּירעוודיק און ווייטיקדיק. צום באַדויערן, גאָרנישט קענען זיין געטאן וועגן דעם. איר קענען רעדוצירן דיין צושטאַנד דורך קעסיידער פּערפאָרמינג גימנאַסטיק פֿאַר דיין קאַסטן. עקסערסיסעס וועט פארשטארקן די פּעקטרעראַל מאַסאַלז און אַקטאַווייט די אַוטפלאָו פון די לימפאַטיק פליסיק, ווי אַ רעזולטאַט פון וואָס די געשווילעכץ און סאָרענעסס וועט פאַרמינערן אַ ביסל.
וויכטיק און געהעריק זאָרג פון די מוטערי גלאַנדז בעשאַס שוואַנגערשאַפט. ערשטער פון אַלע, מיר זענען גערעדט וועגן די קאָמפּעטענט סעלעקציע פון אַ ספּעציעל ביוסטהאַלטער פֿאַר יקספּיריאַנסט מוטערס. עס זאָל זיין שטרענג אין גרייס, געמאכט פון וואַטע שטאָף, אָן אַ שטרענג ראַם און מיט באַקוועם ברייט סטראַפּס - אַלע דעם ברוסט מיט גוט שטיצן און פּריווענץ יריטיישאַן פון די הויט הויט.
קאַסטן זאָל זיין געוואשן טעגלעך מיט וואַרעם וואַסער, צולייגן אָילס אָדער פּראָדוקטן פון אויסשטרעקן מאַרקס, טאָן אַ גרינג מאַסאַזש (אָן רירנדיק די ניפּאַלז). די מאס וועט לאָזן די הויט און מאַסאַלז פון די קאַסטן צו זיין אין אַ טאָונאַס און העלפן רעדוצירן זייער יבעריק סענסיטיוויטי.