געשווילעכץ פון די פֿיס איז אַ פּראָסט דערשיינונג אַז וועריז מענטשן פון פאַרשידענע צייטן און קענען זיין אַ קאַנסאַקוואַנס פון חולאתן פון די גוף ס וויטאַל סיסטעמען: קאַרדיאָווואַסקיאַלער, לימפאַטיק, יעראַנערי. עס זענען פילע סיבות פֿאַר פּופפינעסס. די דיאַגנאָסיס איז באזירט אויף די עטיאָלאָגי: און שטרענגקייַט פון פּאַטאַלאַדזשי.
פארוואס געשווילעכץ פון די לעגס - סיבלינג פון די נידעריקער לימז
עדעמאַ אַקערז ווען וידעפדיק פליסיק אַקיומיאַלייץ אין די עקסטראַסעללולאַר געוועב פּלאַץ, ווו עס זאָל ניט זיין. די לימז רעספּאָנד צו די ימבאַלאַנס צווישן די מעקאַניזאַמז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר רעגיאַלייטינג פליסיק מאַטאַבאַליזאַם. געשווילעכץ פון די לעגס קענען זיין אַנדערש: ביילאַטעראַל און איינער-סיידאַד, ווירקן די פֿיס און פינגער, ניז, היפּס, אאז"ו ו, באגלייט מיט ווייטיק און אנדערע סימפּטאָמס, אויסגעדריקט מער אָדער ווייניקער.
פייסט מיט דעם דערשיינונג, מענטשן זענען טריינג צו ענטפֿערן די קשיא: פארוואס זיי טילל אַרויף זייער פיס? די פּראַוואָוקינג פענאָמענאַ זענען סך, און די דאָקטער מוזן באַשטימען זיי. ווי אַ הערשן, אַ פּריקרע פּאַטאַלאַדזשיקאַל דערשיינונג אַקאַמפּאַניז פאַרשידן יילמאַנץ און דיווייישאַנז. עס זענען עטלעכע הויפּט טייפּס פון ידימאַ:
- מעטשאַניקאַל - דער רעזולטאַט פון טראַוומע, טומאָרס, דערשייַנען בעשאַס שוואַנגערשאַפט;
- אַלערדזשיק, ערייזד ווי אַ אָפּרוף פון די גוף צו די אַלערדזשאַן;
- נעוראָפּאַטהיק - באגלייט דורך כראָניש אַלקאַכאָליזאַם, צוקערקרענק;
- סטאַגנאַנט, וואָס אַרויסרופן געוואקסן קאַפּאַלערי דרוק און פּערמיאַבאַל כלים;
- הידרעמיק געפֿירט דורך די אַקיומיאַליישאַן פון פליסיק ווי אַ רעזולטאַט פון נעבעך ניר פונקציע;
- קאַטאַטשיק - דער רעזולטאַט פון יגזאָסטשאַן גוף און חולאתן פון די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם.
שוועל פון לעגס בעשאַס שוואַנגערשאַפט
די צייט פון שייַכעס אַ קינד איז זייער שווער פֿאַר אַ פרוי 'ס גוף. ער איז אונטער אַ ריזיק דרוק. די מאַסע ינקריסאַז פֿאַר אַלע אָרגאַנס און סיסטעמס. שוועל פון די לעגס בעשאַס שוואַנגערשאַפט איז אַ פּראָסט פּראָבלעם, ספּעציעל אין שפּעטער. די סיבה פֿאַר דעם - פלאַקטשויישאַנז אין די כאָרמאָונאַל הינטערגרונט, געוואקסן פּלאַזמע באַנד, יוטעראַן וווּקס, היגע כייפּערטענשאַן אין די וועינס, דיקריסט קעגנשטעל צו בלוט כלים. שוואַנגערשאַפט איז דער פאַל ווען די לעגס טייַנען און ווייטיק פֿאַר דערקלערט פיזיאַלאַדזשיקאַל סיבות. דער פּראָבלעם וועט זיין סאַלווד דורך זיך, כאָטש דער גענעראַל שטאַט פון אַ פרוי קענען זיין ימפּרוווד:
- נאָרמאַליז די קידניז.
- עלימינירן וואַריקאָסע וועינס אַז לויפן מיט בלוט וועינס.
- ויסשליסן פון די רשימה פון פּראַוואָוקינג פּאַטאַלאַדזשיז אַקוטע טהראָמבאָופלעביטיס און סטעסטאָסיס.
- טראָגן באַקוועם שיכלעך (נישט אויף די פּיאַטע) און קליידער (נישט פּולינג די באַוועגונג).
געשווילעכץ פון די לעגס אין עלטער
שטאַרק ומבאַקוועמקייַט קענען גרונט געשווילעכץ פון די לעגס אין מענטשן פון עלטער. דער פּראָבלעם פּריווענץ באַוועגונג, ברענגט שטרענג ווייטיק און יטשינג, לעבט קענען פאָרעם אַלסערז. דער פּראָוואָקאַטעער זאָל זיין געזוכט מיד און ילימאַנייטאַד. ווי אַ הערשן, דעם דערשיינונג סיגנאַלז ערנסט פּראָבלעמס אַז פאַלן אין דעם גוף. די מערסט פּראָסט סיבות זענען:
- די פאָרמירונג פון טהראָמבי - ווי אַ קאַנסאַקוואַנס פון וואַריקאָסע וועינס אָדער אנדערע פּאַטאַלאַדזשיז פון סטאַגניישאַן אין די כלים. דער אויסזען פון פּופפינעסס קענען זייַן אַפעקטאַד דורך די פעלן פון מאָטאָר טעטיקייט.
- בראָך פון ליגאַמאַנץ און מאַסאַלז, כלים ווי אַ רעזולטאַט פון טראַוומע.
- ווענוס אַוטפלאָו פון בלוט. עס איז באגלייט דורך שטרענג ווייטיק.
- כראָניש חולאתן, דער רעזולטאַט פון וואָס איז סטאַגניישאַן אין די גוף פון פליסיק.
- פּאַטאַלאַדזשיז פון די קידניז און לעבער.
- אַרטריט. אויב דער עלטער געשוואָלן פֿיס, די גרונט זאל זיין פאַרבאָרגן אין די ינפלאַמאַטאָרי פּראַסעסאַז אַז פאַלן אין די דזשוינץ.
- האַרץ דורכפאַל. אין דעם פאַל, פּופפינעסס ינדיקייץ די שטרענגקייַט פון די קרענק.
געשווילעכץ פון די לעגס אין די קנעכל געגנט - סיבות
געשווילעכץ אין די קנעכל אָפט ינדיקייץ מידקייַט פון די לעגס (פֿאַר בייַשפּיל, רעכט צו לאַנג שטייענדיק). מיר דאַרפֿן צו באַצאָלן נאָענט ופמערקזאַמקייַט צו געזונט, נישט עקסקלודינג אַזאַ סיבות ווי ינסעקט ביטעס, די פאלגן פון ווערינג ומבאַקוועם שיכלעך, שוואַנגערשאַפט. אויב די פוס איז געשלאגן אַרום די קנעכל, דער אָפּטראָוו פון לימף איז צעבראכן. מער אָפט די פּאַטאַלאַדזשי איז געפונען אין פרויען. ווען פליסיק אַקיומיאַלייץ אין די נידעריקער לימז, עס קענען אָנווייַזן דעם בייַזייַן פון אָנגאָינג חולאתן אין דעם גוף. פּראָסט ערנסט פּראָוואָקאַטעורס צווישן חולאתן:
- diabetes mellitus ;
- פּראָבלעמס מיט טיירויד;
- אַביסאַטי;
- ווענאָוס ינסופפיסיענסי ;
- לעגס ינפעקשאַנז טראַנספערד פריער;
- דורכפאַל אין די אַרבעט פון די קידניז.
עדעמאַ פון די פֿיס אין די קני געגנט
אַזאַ אַ פּריקרע דערשיינונג ווי געשווילעכץ פון די קני שלאָס ז ניט בלויז ומבאַקוועמקייַט, אָבער אויך ווייטיקדיק סענסיישאַנז, ריסטריקץ באַוועגונג. די סיבות קענען ליגן אויף די ייבערפלאַך - אַ מענטש איז ינדזשערד, אויסגעשטרעקט, אאז"ו ו. - די סיטואַציע מיט פּלוצעמדיק אָנצינדונג פון די קני איז פיל מער קאָמפּליצירט. אויב עס איז אַ געשווילעכץ פון די לעגס אין דעם אָרט, די סיבז זענען פאַרבאָרגן, ווי אַ הערשן, אין אַרבעט לאָודז. די פּראָבלעמס אַזאַ ווי:
- דילאָקאַטיאָן פון ביין (פּאָפּליטעאַל);
- ליגאַמאַנט בראָך;
- שעדיקן צו די מעניסקוס .
אן אנדער טיפּ פון ליזשאַנז איז ינפעקטיאָוס פּאַטאַלאַדזשיז. אויב די פוס איז געשלאגן אַרום דעם קני, דאָס קען אָנווייַזן דעם בייַזייַן פון פאַרשידן קאַרטאַלאַדזש און שלאָס קרענק:
- אַרטראַסיז;
- אַרטריט;
- בורסיטיס;
- סינאָוויטיס ;
- gout.
לויט דער גרייס פון דעם אָדעמאַ, דעם אָרט (אויף די קני, ונטער, הינטער), דער דאָקטער וועט קענען צו באַשטימען די נאַטור פון די קרענק און פאָרשרייַבן טויגן קערעקשאַן.
די פֿיס איז געווען געשוואָלן אַרום די פֿיס
אפילו מענטשן מיט געזונט פֿיס מאל פּנים די פּראָבלעם פון פּאַפאַנז אין די געגנט פון די פֿיס. געשוואָלן לימז ווי איין זייַט, און מיט ביידע. ווען די פֿיס זענען געשוואָלן, דאָס איז באמערקט, אָבער די מאַלעיד מאל אַקערז כּמעט אָן סימפּטאָמס און איר קענען באַמערקן עס דורך אַזאַ וואונדער ווי די העאַווינעסס אין די פֿיס, די "פאַרבאָרגן" גייט פארביי וועינס. די עטיאָלאָגי פון די קרענק איז ברייט. אויב די פוס איז געשוואָלן און רעדדענעד, פונגאַל חולאתן אָדער אַלערדזשיז קען זיין בייַ שולד. צווישן די מעגלעך פּראָוואָקאַטאָרס פון געשווילעכץ זענען אנדערע סיבות:
- פלאַך פֿיס ;
- מעטאַבאַליק דיסאָרדערס;
- פאַרקלענערן אין העמאָגלאָבין מדרגה;
- פּאָליאַרהריטיס, אָסטיאָואַרטהריטיס און אנדערע אַרטיקולאַר פּאַטאַלאַדזשיז;
- חולאתן געפֿירט דורך ניט גענוגיק סערקיאַליישאַן;
- שטערונג פון לימפאַטיק דריינאַדזש.
מייַן לעגס טייַנען - וואָס זאָל איך טאָן?
וואָס זאָל איך טאָן אויב מיין פיס סוועלד? די קשיא באַדערז מענטשן וואָס האָבן אַ פּראָבלעם, אָבער טאָן ניט וויסן ווי צו געפֿינען אַ וועג אויס פון אים. דער ערשטער שריט: די אידענטיטעט און ילימאַניישאַן פון די פּראָוואָקאַטעור, ספּעציעל אויב די כראָניש, ינפעקשאַס און אנדערע חולאתן זענען צו באַשולדיקן. מעדיצין באַהאַנדלונג מיטל גענומען דרוגס צו באַזייַטיקן די אַנדערלייינג סימפּטאָמס און עלימינירן די וואָרצל גרונט פון די פּאַטאַלאַדזשי. ווי צו באַזייַטיקן די געשווילעכץ פון די לעגס, אויב נישט באשטעטיקט דורך קיין קרענק? עס איז נייטיק צו ענשור די ריכטיק מאָדע פון מנוחה, באַקומען באַפרייַען פון דרינגלעך שיכלעך און קליידער, טאָן מאַסאַזש און גימנאַסטיק.
פּילז פון פוס געשווילעכץ
מעדיציניש באַהאַנדלונג איז ביכולת צו רעדוצירן די ווייטיקדיק און פּריקרע סענסיישאַנז אַז גרונט געשווילעכץ פון די לעגס. ווירקעוודיק אין דעם סינדראָום, דייורעטיק, רימוווינג וידעפדיק פליסיק פון דעם גוף. די דרוגס אַרייַננעמען פוראָסעמידע - אַ שטאַרק און שנעל-אַקטינג מעדיצין, און אנדערע:
- Trimesodium;
- Torsid;
- נאָט;
- Veroshpiron;
- טאָראַדיוו.
זאַלב פון געשווילעכץ פון די פֿיס
לאקאלע פּרעפּעריישאַנז אַז ראַטעווען פון ידימאַ הילף מיט פאַרבאָרגן פּאַטאַלאַדזשיז, און ווען דער דערשיינונג איז געפֿירט דורך פיזיאַלאַדזשיקאַל סיבות. געלס און אָינטמענץ זענען געניצט ווי די הויפּט אַגזיליערי. זיי באַזייַטיקן די ינפלאַמאַטאָרי פּראַסעסאַז וואָס פאַלן אין די געוועבן פון בלוט כלים. נאָך אַדוואַנטאַגעס: אָדמענץ פירן היגע, נישט אַבזאָרבד אין די מאָגן און טאָן נישט גרונט זייַט יפעקס. ווי צו באַזייַטיקן געשווילעכץ פון די לעגס מיט היגע מעדאַקיישאַנז? עס איז נייטיק צו געפֿינען אַ פּראָוואָקאַטעור פון פּאַטאַלאַדזשי און קלייַבן אַ פּאַסיק זאלבאלל.
- ווענאָהעפּאַנאָל, טראָקסעוואַסין, העפּאַרין זאלבאלל, אַנטיסטאַקס געל העלפן מיט וואַריקאָסע וועינס.
- גירודאָווען און זייַן אַנאַלאָגועס מיט ליטשע עקסטראַקט באַפרייַען עדעמאַ מיט מידקייַט.
- דאָלאָבענע, גינקאָר, ינדאָוואַסין, פינאַלגאָן, קעטאָראָל עלימינירן ווייטיק נאָך טראַוומע און ספּריינז.
- גינקאָר געל און וועניטאַן זענען ערלויבט בעשאַס שוואַנגערשאַפט.
- רעסקיוער און הערביאָן עסקוס זענען געוויזן צו עלטערע מענטשן וועמענס הויט איז פּראָנע צו יריטיישאַן.
הערבס פון פוס געשווילעכץ
ניט שטענדיק די פראבלעמען פון פּופפינעסס קענען זיין ילימאַנייטאַד מיט די הילף פון מעדאַקיישאַנז (פֿאַר בייַשפּיל, זיי גרונט אַ אַלערדזשיק אָפּרוף אין די פּאַציענט). דערנאָך מענטשן ס רעמעדיעס פֿאַר געשווילעכץ פון די פֿיס קומען צו ראַטעווען. זיי אַרייַננעמען:
- דייורעטיק הערבס און זאַמלונגען: פעלד האָרסעטאַיל, זשורעכלינעס בלעטער, בער אויערן, פּעטרעשקע, בערעזע באַדז, בורדאָקק וואָרצל; בלומען פון קאָרנפלאָווער און עלטער - אויב די קידניז זענען צו באַשולדיקן.
- יקערדיק אָילס. זיי זענען געניצט פֿאַר באַטס, קאַמפּרעסיז אָדער מאַסאַזש.
- ראַזירקאַ פון די בלעטער פון קאַלאַנטשאָע און אַלקאָהאָל.
- קאָמפּרעססירן מיט בערעזע בלעטער אָדער קאַרטאָפל סלערי. דער באַזע איז אלנגעוויקלט אין אַ ריין שטאָף און געווענדט צו אַ ווייטיקדיק אָרט.
- וואַנע מיט ים זאַלץ. די לעגס זענען לאָוערד פֿאַר 30 מינוט, און די לימז זענען מאַסאַזשד.
עקסערסיסעס פון פוס געשווילעכץ
צווישן אנדערע סיבות, פּושטינעסס פון די פֿיס איז מאל געפֿירט דורך מידקייַט, אָבער טשאַרדזשינג ין גלייַך לימיץ איז נוצלעך פֿאַר ווייטיקדיק עקסטרעמאַטיז. עס וועט העלפן צעשפּרייטן בלוט, אויסשטרעקן מאַסאַלז, באַזייַטיקן ווייטיק. גימנאַסטיק איז שיין אַ גוט פאַרהיטונג פֿאַר די וואס האָבן לעגס געשווילעכץ אויף אַ רעגולער יקער. עטלעכע פּשוט עקסערסייזיז:
- כאַפּן און נידעריקער די פּיאַטע פון די שטאָק.
- דרייען די פֿיס אין פאַרשידענע אינסטרוקציעס אָדער זעמל אויף די שטאָק פון אַ קליין גומע פּילקע.
- דרייַ די אַלע באקאנט "בייק" אָדער נאָר האַלטן די לימז אין די אויפשטיין שטעלע.
- שטעלן די רעכט פֿיס אויף די לינק, הייבן די סאַק. געניטונג איבערחזרן, טשאַנגינג לעגס.
- פּרעסע זיין כילז און סאַקס צו די שטאָק - אָלטערנאַטלי אין די זיצן שטעלע.
מאַסאַזש פון פוס געשווילעכץ
היים מאַסאַזש איז אַ פּשוט פּראָצעדור וואָס העלפט צו באַזייַטיקן געשווילעכץ פון מיד לעגס. דאָס איז אויך אַ גוט פאַרהיטונג; יענע וואס האָבן צרה קעסיידער, זאָל מאַסאַזש זייער מיד פֿיס יעדער טאָג. עס איז קעדייַיק צו טאָן דעם נאָך די אָוונט שפּאַציר אין די שפּריץ: ניד די לימז פון די גרויס פינגער אַרויף, איבער די שין. דעמאָלט מאַסאַזש פון קני צו לענד. ווען די פֿיס טילט, עס איז וויכטיק צו ומקערן בלוט שטראָם, אַזוי די מווומאַנץ זאָל זיין דירעקטעד אַפּווערדז, סטימיאַלייטינג מווומאַנץ אין די קאַפּאַלעריז און כלים.
פֿאַרבעסערן די צושטאַנד פון פּאַטיענץ מיט לימז קענען זיין געטאן מיט פּשוט היים פּראָוסידזשערז: גענומען הערבס, מאַסאַזש און טשאַרדזשינג. אין מער ערנסט קאַסעס, איינער קענען נישט טאָן אָן גענומען מעדאַקיישאַנז. ווען געשווילעכץ פון די לעגס איז אַ סימפטאָם קעסיידערדיק, איר דאַרפֿן צו זוכן הילף פון אַ מומכע וואָס קענען געפֿינען די גרונט פון די פּאַטאַלאַדזשי און עלימינירן עס.