ניט פילע מענטשן וויסן אַז ברענעניש איז פאַלש אָדער אמת. צו פֿאַרשטיין פּונקט וואָס איר האָבן איז נייטיק, אין סדר צו נעמען צונעמען מיטלען אין צייַט און נישט ברענגען צו קאַמפּלאַקיישאַנז.
פאַלש ברענעניש
די פאלשע סימפּטאָמס זענען:
- העאַרטבורן איז ראַגאַרדלאַס פון די מאָלצייַט.
- גשמיות דרוק טוט נישט ווירקן די ברענעניש צייַט.
- די ברענען געפיל אין די עסאָפאַגוס טוט נישט פאָרן אַ לאַנג צייַט.
- נאָך גענומען ספּעציעל מעדאַקיישאַנז פֿאַר ברענעניש אָדער נאָר אַ לייזונג פון סאָדע, רעליעף טוט ניט קומען.
- איבער צייַט, די פּריקרע געפיל פון וואָס בייקס, הייבט צו געבן אין די מאָגן, צוריק, מאל אין די זייַט.
- העאַרטבורן טוט נישט פּאַסירן מיט אַ לאַש אָדער אַ ביטער געפיל אין דער צונג.
אויב איר געפֿינען אַזאַ סימפּטאָמס, איר דאַרפֿן צו דערקלערן די דיאַגנאָסיס, ווי עס קען זיין מאַנאַפעסטיישאַנז פון אַקוטע אָדער כראָניש חולאתן פון די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם.
True Heartburn
די מאטריאלן פון אמת ברענעניש זענען ווי גייט:
- ומבאַקוועמקייַט איז כּמעט מיד נאָך אַ מאָלצייַט - 15-30 מינוט שפּעטער.
- דער ערשטער סימפּטאָם איז אַ געפיל פון העאַווינעסס אין די מאָגן, עס איז אַ גראָוינג ברענען געפיל אין די קאַסטן.
- ווייַטער, די ברענען סענסאַטיאָן ריסעס אַרויף די עסאָפאַגוס, אַ ביטער טעם אין די מויל זאל זיין דערשראָקן. דעם ינדיקייץ אַז די מאָגן האט גאַסטריק זאַפט אָדער בייל.
- ווען ברענעניש אַקערז, גאַסיז קענען פאָרעם וואָס שטופּן עסנוואַרג אויס פון די מאָגן אין די עסאָפאַגוס, קאָזינג אַ לאַש.
- אין דער געשעעניש אַז נאָך עסן די גאַסיז קענען נישט גיין אויס אין די פאָרעם פון ערוקטאַטיאָנס, אַ געפיל פון בערסטינג ערייזאַז, און אַ ווייטיקדיק געפיל איז אין די עפּיגאַסטריק געגנט.
- העאַרבורן אָפט אויס אין אַ ליגן שטעלע.
טייפּס פון בערפּינג
בעלטשינג קענען אויך זייַן פון צוויי טייפּס:
- עפּיזאָדיש;
- פּעריאָדיש.
אויב אַ לאַש אויס בלויז מאל נאָך אַ מאָלצייַט - דאָס איז נאָרמאַל, און טאָן ניט זאָרג. אין די רגע פאַל, איינער זאָל טראַכטן וועגן באַהאַנדלונג.
קעסיידערדיק ברענעניש, בעלטשינג און עקל - ז און באַהאַנדלונג
די סיבות פֿאַר די פּאַסירונג פון אַ קעסיידערדיק געפיל פון ברענעניש, בעלטשינג אָדער עקל זענען עטלעכע:
- מאַלנוטרישאַן;
- Overeating;
- עסן איידער בעדטיים;
- עסנוואַרג אין אַ ייַלן, אין אַ ייַלן, שמועסן בעשאַס מילז - בשעת עס איז אַ סוואַלאָוינג פון לופט;
- גאַסטראָעסאָפאַגעאַל רעפלוקס קרענק ( גערד ) - ווען, רעכט צו שוואַך פּעריסטאַלזיס פון די מאָגן, עסנוואַרג "קערט" צו די עסאָפאַגוס;
- קעסיידערדיק דרוק;
- שלעכט געוווינהייטן - סמאָקינג, אַלקאָהאָל;
- שוואַנגערשאַפט;
- געניטונג מיד נאָך עסן;
- אָפּטראָג פון פּראָדוקטן וואָס גרונט די פאָרמירונג פון גאַסאַז אין גרויס קוואַנטאַטיז;
- נעוראָטיק אַעראָפאַגי אַקערז ווען ינוואַלאַנטערי ינדזשעסטשאַן פון לופט בעשאַס דרוק אָדער דייַגעס.
מיטל פֿאַר ברענעניש און יראַקיישאַנז
זאל ס געבן עטלעכע פּשוט עצות אויף ווי צו געשווינד באַקומען באַפרייַען פון פּריקרע סענסיישאַנז:
- עס וועט העלפן אַלע באקאנט לייזונג פון באַקינג סאָדע - 1 לעפעלע צעלאָזן אין 200 מל פון וואַרעם וואַסער און סלאָולי טרינקען.
- א שטיק פון ייַז שטעלן אויף די צונג און האַלטן אין דיין מויל ביז עס מעלץ.
- אַלקאַלינע טרינקען - מינעראַל וואַסער "באָרדזשאָמי" און אנדערע ענלעך טרינקען, פארקויפט אין פאַרמאַסיז.
- דו זאלסט נישט ליגן אַראָפּ ביז די געפיל פון ברענעניש פאַרשווונדן.
- שלעפּן די גאַרטל, גאַרטל אָדער ונפאַסטען די ענג פּאַסן קליידער אַז פּינטשעס די מאָגן - זיי קענען אויך בייַשטייַערן צו ברענען.
עס זענען אנדערע וועגן צו העלפן מיט אָנצינדונג פון ברענעניש און בעלטשינג.
ווי צו מייַכל ברענעניש און יראַקיישאַן?1. נעמען מעדאַקיישאַנז פּריסקרייבד דורך די דאָקטער פֿאַר ברענעניש און יראַקיישאַנז דיפּענדינג אויף די דיאַגנאָסיס:
- אַנטאַסאַדז - דרוגס וואָס רעדוצירן אַסידאַטי;
- אַנטיסעקרעאַטאָרי דרוגס;
- סטימיאַלייטערז פון פּעריסטאַלזיס פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך.
2. איר זאָל עסן אָפט און אין קליין פּאָרשאַנז.
3. שטרענג נאָכפאָלגן די דיעטע - ויסשליסן פּראָדוקטן וואָס גרונט ברענעניש, בעלטשינג:
- פאַטי מילכיק פּראָדוקטן;
- בינז;
- שוואַרץ ברויט;
- קרויט;
- עטלעכע רוי פירות און וועדזשטאַבאַלז;
- קאַרבאַנייטאַד טרינקען;
- ניסלעך;
- עגגס;
- שאָקאָלאַד;
- פאַטי, געווירציק, געזאָלצן, סמאָוקט, זיס עסנוואַרג.
4. אָפּזאָגן סמאָוקינג פֿאַר די וואס רויך.
5. ויסשליסן אַלקאָהאָל.
6. טשו עסנוואַרג ונ דורך.
7. נאָך עסן, סלאָולי גיין.