צו באַקומען באַפרייַען פון עקסטרע פונט און ברענגען דיין גוף אין סדר חלומות פון אַ ריזיק נומער פון פרויען. פֿאַר דעם, עס זענען פאַרשידן וועגן - אַלע מינים פון דיייץ, יגזאָסטינג גשמיות טריינינג, פּילז און קאַפּסאַלז מיט אַ פעט ברענען ווירקונג און אַזוי אויף.
אַרייַנגערעכנט, הייַנט פֿאַר וואָג אָנווער איז אָפט געניצט קאָסטיום מיט די ווירקונג פון סאָנאַ. מאַניאַפאַקטשערערז רופן דעם זאַך פשוט ניסימדיק און צוזאָג צו דערגרייכן אַן אַנפּרעסידענטיד ווירקונג אין אַ קורץ צייַט. אין דער דערווייל, דאָס פּראָדוקט קענען זיין שעדלעך צו געזונט אויב געניצט ימפּראַפּערלי, אַזוי איר דאַרפֿן צו וויסן עטלעכע כּללים און קאָנטראַינדיקאַטיאָנס פֿאַר זייַן נוצן.
איז די סאָנאַ קאָסטיום עפעקטיוו פֿאַר לוזינג וואָג?
דאַנק צו די קאָסטיום מיט די ווירקונג פון די סאָנאַ, די גוף טעמפּעראַטור פון די פרויען פּאַטינג עס אויף איז באטייטיק געוואקסן. דעריבער, פעט סעלז זענען העאַטעד, און אַזוי פיל אַז זייער מעמבריינז אָנהייבן צו ברעכן אַראָפּ. כאָטש די פּראָדוסערס פאָדערן אַז קיין ווייַבלעך וואָג-אָנווער סאָנאַ העלפט צו צעשטערן פעט סעלז אפילו אין די פאַל פון וואָכעדיק טראָגן, פֿאַר בייַשפּיל, ווען אַ פרוי טוט הויזגעזינד טשאָרז, אין פאַקט עס איז נישט.
די שטודיום געפירט דורך עקספּערץ באַשטעטיקן די יפעקטיוונאַס פון די סאָנאַ פּאַסן פֿאַר סלימינג די סאָנאַ פּאַסן, ווי געזונט ווי אנדערע בראַנדז, אָבער טאָן אַז די פעט-ברענען ווירקונג פון אַזאַ פּראָדוקטן איז ניט דערשייַנען אין אַלע קאַסעס, אָבער בלויז מיט אַקטיוו פיזיש טעטיקייט, ווען די גוף טעמפּעראַטור רייזאַז מער.
אין דעם פאַל, שווייס גלאַנדז אָנהייבן צו אַרבעטן מיט אַ דאַבאַלד ינטענסיטי, און צוזאַמען מיט שווייס פון די פרוי 'ס גוף קומט וידעפדיק פליסיק. אין דערצו, ווי אַ רעזולטאַט פון אינטענסיווע טריינינג, פעט סעלז זענען חרובֿ, וואָס העלפט צו דערגרייכן אַ באמערקט רעזולטאַט.
אזוי, אַ סאָנאַ פּאַסן איז טאַקע עפעקטיוו פֿאַר סלימינג בויך און אנדערע פּראָבלעם געביטן, אָבער בלויז אויב די פרוי איז אַקטיוולי ינוואַלווד אין ספּאָרט, ריזאָרץ צו מאַנואַל אָדער ייַזנוואַרג מאַסאַזש פּראָוסידזשערז, און אויך מאָניטאָר איר דיעטע.
קאָנטראַינדיקאַטיאָנס צו נוצן אַ סאָנאַ פּאַסן
ניצן אַ סאָנאַ פּאַסן אין עטלעכע קאַסעס קענען גרונט שאַטן, אַזוי דעם פּראָדוקט זאָל זיין זייער קערפאַלי. אין באַזונדער, דעם מיטל איז קאָנטראַינדיקאַטעד פֿאַר נוצן אין דעם בייַזייַן פון אַנעמיאַ, כייפּערטענשאַן און פאַרשידן חולאתן פון די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם. אין דערצו, אַ סאָנאַ פּאַסן קענען ניט זייַן וואָרן אין הויך גוף טעמפּעראַטור און איבער די רידזשאַבילאַטיישאַן צייַט נאָך קיין ינווייראַנמענאַל שוץ.
אפילו אין דער אַוועק פון קאָנטראַינדיקאַטיאָנס צו דעם פּראָדוקט זאָל זיין באהאנדלט מיט וואָרענען. זינט עס ווערט עפעקטיוו פֿאַר לוזינג וואָג נאָר ווען אַ פרוי איז אַקטיוולי ינוואַלווד אין ספּאָרט, עטלעכע שיין ליידיז זענען יקסידיד אַדיקטיד צו גשמיות טריינינג און פון די ערשטער טעג ברענגען זיך צו יגזאָסטשאַן.
געוויינטלעך, די ריכטיק נוצן פון אַ סאָנאַ פּאַסן איז נישט אין דעם, אָבער אין די גראַדזשואַל פאַרגרעסערן אין די מאַסע אויף דעם גוף. בלויז אונטער אַזאַ צושטאנדן, וואָג אָנווער וועט זיין מילד, רויק און ניט-ווידזשאַלאַנט. צו דערגרייכן גרעסער עפעקטיווקייַט נאָך טריינינג, איר מוזן נעמען אַ שפּריץ, און אויב איר האָבן סעללוליטע, מאַסאַזש די פּראָבלעם געביטן מיט אַ ספּעציעל באַרשט.
געהעריק נוצן פון דעם יינציק זאַך וועט דאַווקע פירן צו דער געוואלט ציל, אָבער עס וועט נישט פאַרשאַפן שעדיקן צו געזונט.