שטעלעס פֿאַר דער ערשטער געשלעכט

לויט צו סטאַטיסטיק, רובֿ גערלז אָנהייבן צו האָבן געשלעכט לעבן אין 17-19 יאר. ווי זיי זאָגן, אַלץ כאַפּאַנז פֿאַר די ערשטער מאָל. אבער דער ערשטער געשלעכט פֿאַר פרויען שטענדיק בלייבט ספּעציעל און אַנפערגעטאַבאַל, שוין אין אַ positive אָדער נעגאַטיוו אַספּעקט - דעפּענדס אויף די גליק און צוגרייטונג פון יעדער. מיר וועלן באַטראַכטן די מערסט וויכטיק זאַך - די פּאָוזאַז פֿאַר די ערשטער געשלעכט. נאָך אַלע, די רעכט האַלטנ זיך קענען באַפרייַען ביידע פסיכאלאגישן ומבאַקוועמקייַט, מורא , און גשמיות ווייטיק ווען ברייקינג הימלען.

ניט אַקראַבאַטיקס!

איר, פֿאַר זיכער, פֿאַר אַ לאַנג צייַט ווארטן פֿאַר אים, און איצט, "ווייל צעבראכן", ווילן צו באַקומען אַלע און בייַ אַמאָל. עס וועט זיין אַ גוואַלדיק גרייַז צו צוגרייטן פֿאַר פּערפאָרמינג בעשאַס דער ערשטער געשלעכט אַקט קאָמפּלעקס אַקראַבאַטיק פּאָוזאַז, אַפֿילו אויב איר זענט אַ גימנאַסט אָדער אַ טענצער. דער ערשטער מאָל איז, אין קיין פאַל, דרוק און מורא, אַזוי דער בעסטער האַלטנ זיך פֿאַר די ערשטער געשלעכט איז די מערסט פּראָסט, מיססיאָנאַרי פּאָזע.

עס איז געניצט דורך רובֿ קאַפּאַלז אין דער וועלט פֿאַר די ערשטער, און נישט נאָר, מאל. פּלוס דעם סיטואַציע איז אַז איר און דיין שוטעף האָבן אויג קאָנטאַקט - אַז ס 'קאַלמינג.

און די דאַונסייד איז אַז עטלעכע גערלז באַקומען פּאַניק-סטריקען ווען אַ מענטש מיט אַ גוואַלדיק, יקסייטאַד מיטגליד זיצט אויף זיי, וואס טוט ניט פֿאַרשטיין ווי (מיינונג פּאָרן געשיכטע טוט נישט מאַכן דיין אומוויסנדיקייט גרינגער) וועט פּאַסיק אין די וואַגינע. אין אַזאַ פאַלן, איר דאַרפֿן צו באַקומען די מוט און נעמען די פּאָזיציע פון ​​אַ רידער.

דאס שטעלע פֿאַר געשלעכט פֿאַר די ערשטער מאָל, ווייַל גערלז זענען מער כווייטאַלי דערשראָקן שטאַט, אונטער צו אַ מענטש. אבער אויב איר פּאַניק פון אונטן, די שטעלע ס שטעלע וועט געבן איר אַ געפיל פון זיך-בטחון, ווייַל איר וועט וויסן - "אויב עפּעס גייט פאַלש, איך קענען שטענדיק שטיין אַרויף."

די מערסט באַקוועם שטעלע פֿאַר דער ערשטער געשלעכט מיינט צו גערלז וואס איידער דער ערשטער געשלעכט באַטזיונגען האָבן שוין פּראַקטיסט מאַסטערביישאַן . אין דערצו, צו רעדוצירן די ווייטיק וואָס אַלע זענען דערשראָקן, אָבער וואָס זענען גאָר נישטיק און, אין מאל, ומזעיק, פּאָזע "דאָגי סטיל" (קני-עלנבויגן)

און פּאָזע "לעפל" - ווען די שוטעף דריקט איר פון הינטער.