אַלע די פארשטייערס פון די שיין געשלעכט גלויבן אַז אַ רעכט שיין קאָפּ פון הערן זאָל האָבן אַ נאַטירלעך שין. צום באַדויערן, ניט אַלעמען קענען באַרימערייַ עס. רובֿ ליידיז האָבן צו טאָן עפּעס צו מאַכן זייער האָר שייַנען. עס איז גוט אַז ריסטאָרינג נודנע רינגלץ אין היים פּראָוסידזשערז עקסיסטירן.
וואָס זאָל איך טאָן צו מאַכן מיין האָר שייַנען?
די שיינקייט פון די האָר איז אַפעקטאַד דורך אַ פאַרשיידנקייַט פון סיבות. צו פאַרלירן טייַער נאַטירלעך שייַנען, זיי קענען ווייַל פון די אָפט סטרעסיז און יקספּיריאַנסיז, די פּראַל פון נעגאַטיוו פונדרויסנדיק סיבות, מאַלנוטשאַן און פאַרשידן חולאתן.
צו האָר ווידער שייַנען, איר דאַרפֿן צו גיין פון ווייַטן. עס איז זייער וויכטיק צו נאָרמאַלייז דיין ווערק פּלאַן, סטרויערן די שלאָפן רעזשים, רעוויסע דיעטע - לייגן מער פודז מיט נאַטירלעך פּראָטעינס, נוציק פאַץ, וויטאַמינס און מינעראַלס.
די כּללים אַז העלפן ומקערן האָר צו אַ געזונט שייַנען, קוק ווי דאָס:
- לאָקאָנס ווי די מאַסאַזש. איר קענען מאַכן עס מיט אַ ווודאַן באַרשט מיט נאַטירלעך בריסאַלז.
- נאַס האָר זאָל זיין קאַמדלי סלאָולי. און אין קיין פאַל דאַרפֿן צו אַקטיוולי רייַבן זייער טאַולז.
- צו האָר שאָון, נוצן ייערנינג, קערלינג פּרעסן און האָר דרייערז זאָל זיין ווי קליין ווי מעגלעך.
- אפילו אין די זומער עס איז רעקאַמענדיד צו טראָגן אַ הוט. דעם איז נייטיק אַזוי אַז די קערלז זענען נישט יקספּאָוזד צו הויך טעמפּעראַטורעס.
מאַסקס פֿאַר האָר צו שייַנען
פֿאַרשטאַרקונג זיך-געמאכט מכשירים וועט קיינמאָל זיין יבעריק. די סימפּלאַסט רעצעפּט איז באקומען פון אַ געמיש פון גרינס און יקערדיק אָילס . דעם מאַסקע קענען אַפֿילו זיין לינקס פֿאַר די נאַכט. עס איז געוואשן אַוועק מיט געוויינטלעך שאַמפּו.
רעצעפּט פֿאַר אַ יי מאַסקע פֿאַר שייַנען האָר
ינגרידיאַנץ:
- יי - 2 ברעקלעך;
- גליסערין - 1 טבספּ. ל .;
- עסיק - 1 צפּ.
צוגרייטונג און נוצן
מישן די ינגרידיאַנץ און פאַרשפּרייטן זיי איבער ריין האָר. די אלנגעוויקלט קאָפּ מוזן זיין געהאלטן פֿאַר העלפט אַ שעה. וואַש אַוועק מיט שאַמפּו.