סיסטאָליק דרוק - וואָס וועט דער אויבערשטער טאָנאָמעטער דערציילט איר וועגן?

מעסטן דרוק, מיר אָפט זאָגן: "דנאָ" און "אויבערשטער", ניט שטענדיק פארשטאנד וואָס די ווערטער מיינען און וואָס עס זענען צוויי פאַרשידענע פּרעשערז. א גרעסערן גראדן איז סיסטאָליק דרוק, און אַ קלענערער איינער איז דייאַסטאַליק. דרוק ינדאַקייטערז גלייַך ווירקן די שטאַט פון מענטשלעך געזונט און זייַן וווילזייַן.

סיסטאָליק דרוק - וואָס איז עס?

אין מעדיציניש טערמינען, סיסטאָליק דרוק איז דער דרוק אַז אַנטוויקלען אין דער צייַט פון סיסטאָ, וואָס איז, ווען די האַרץ מוסקל צונויפקום אַקערז. פילע נאָך גערופן עס קאַרדיאַק דרוק, אָבער דעם ויסזאָגונג איז ניט אמת, ווייַל אין זייַן שאַפונג, אין דערצו צו די האַרץ, גרויס כלים, ווי די אַאָרטאַ, נעמען אָנטייל.

ווי צו מעסטן סיסטאָליק דרוק?

אין סדר צו מעסטן סיסטאָליק (אויבערשטער) דרוק, איר דאַרפֿן אַ טאָנאָמעטער, וואָס באשטייט פון אַ מאַנזשעט, אַ מאַנאַמאַטער און אַ פּאָמפּע.

דרוק מעסטן פּראָצעס:

1. קאַף מיט וועלקראָ פאַסטאַנז אויף די אַקסל, אַ ביסל העכער די עלנבויגן בייגן.
2. די פּאָמפּע פּאַמפּס די לופט אין די מאַנזשעט, וואָס סקוויזיז און סקוויזיז די הוימער אַרטעריע.
3. סיימאַלטייניאַסלי, לאָוערינג די לופט, צוגעהערט צו האַרץ סאָונדס.
4. ווי באַלד ווי די דויפעק הייבט צו הערן, די ציפֿער איז פאַרפעסטיקט - דאָס איז דער סיסטאָליק דרוק.
5. דער פיגור אויף וועלכע די דויפעק אויפהאלטן צו זיין מאָניטאָרעד איז די דייאַסטאַליק דרוק.

אין די סדר פֿאַר די דרוק מעזשערמאַנט צו געבן די מערסט ריכטיק רעזולטאַט, איר דאַרפֿן צו נאָכפאָלגן אַ פּלאַץ פון כּללים איידער דעם פּראָצעדור.

1. די ברייט פון די מאַנזשעט זאָל זיין גענוג, יידילי די קאַווערידזש זאָל זיין וועגן 80% פון די געגנט פון די אַקסל.
2. איידער די פּראָצעדור פֿאַר העלפט אַ שעה איר קענען נישט רייכערן און טרינקען טרינקען מיט קאַפין און אַלקאָהאָל.
3. איידער מעסטן די דרוק, אַ מענטש זאָל זיצן אַראָפּ אַזוי אַז דער אַקסל איז אין די מדרגה פון די האַרץ. עס איז קעדייַיק צו נעמען דעם שטעלע 5 מינוט איידער די פּראָצעדור.
4. בעשאַס די מעזשערמאַנט איר קענען נישט רעדן.

סיסטאָליק דרוק - קלאַל

צו פֿאַרשטיין צי די סימסטאָליק דרוק איז נאָרמאַל אָדער נישט, די וואס דאַרף צו נוצן. אָבער, עס איז ווערט באַטראַכט אַז, למשל, אין נייַע געבוירן 90/60 מם הג, און אין אַדאַלץ, דער אויבערשטער דרוק איז 120-129 מם הג, און דער נידעריקער איז 80-89 מם הג. זאָגן אַז אַזאַ סימסטאָליק דרוק איז די קלאַל. מיט עלטער, די ינדאַקייטערז קענען וואַקסן.

הויך סיסטאָליק דרוק

אין דעם פאַל ווען דער אויבערשטער דרוק איז הויך, איר דאַרפֿן ערשטער וויסן וועגן זייַן סיבה, ספּעציעל ווען די פאַרגרעסערן אין בלוט דרוק איז סיסטעמאַטיש, און איז נישט די גרונט פון יבעריק לייַדנשאַפט פֿאַר קאַווע אָדער אַלקאָהאָל. אין דערצו, די דייאַסטאַליק דרוק זאָל אויך זיין גענומען אין חשבון, ווייַל די דיאַגנאָסיס פון די גרונט וועט לאַרגעלי אָפענגען אויף עס.

אויבערשטער דרוק הויך - נידעריקער נאָרמאַל

די קשיא, ווי פיל קען דער הויך סיסטאָליק דרוק צו זאָגן בייַ נאָרמאַל דייאַסטאַליק, זאָל זיין געהאלטן אין מער דעטאַל. דאָס קען אָפט זיין באמערקט אין דעם בייַזייַן פון אַ נומער פון חולאתן, באדינגונגען און אַ פאַלש וועג פון לעבן, צווישן וואָס:

• סטרעספאַל באדינגונגען;
• קאָפּ טראַוומע;
• שוואַנגערשאַפט;
• זייַט יפעקס פון גענומען עטלעכע מעדאַקיישאַנז;
• אַנפייוועראַבאַל עקאַלאַדזשיקאַל סיטואַציע;
• כאָרמאָונאַל פייליערז;
• שלעכט געוווינהייטן;
• מאַלנוטרישאַן (יבעריק ינוואַלוומאַנט אין געזאָלצן און פאַטי פודז);
• פעלן פון מאַגניזיאַם און קאַלסיום;
• פּאַטאַלאַדזשיז פון די טיירויד דריז;
• כראָניש ניר און אַדרענאַל פּאַטאַלאַדזשי.

עס איז זייער אַנסייף צו נעמען מעדאַקיישאַנז וואָס רעדוצירן סימסטאָליק דרוק, אַזוי איר זאָל באַראַטנ אַ מומכע. דער דאָקטער, אין לויט מיט די סיבה, פאָרשטעלן די נייטיק מעדיצין. מער אָפט עס איז:

• פּייפּ;
• Captopril ;
• ניפעדיפּינע.

אויבערשטער דרוק הויך - נידעריקער נידעריק

אויב דער גראדן איז דיאַמעטריקלי פאַרקערט ווי אין די פריערדיקן פאַל און סיסטאָליק דרוק איז הויך און דיסטאָליקאָל נידעריק, דעמאָלט עס קען זיין עטלעכע דערקלערונג פֿאַר דעם:

• עלטער (נאָך 50 יאר אַזאַ ענדערונגען זענען פארבונדן מיט יידזשינג פון די גוף);
• אין פרויען מיט כאָרמאָונאַל ימבאַלאַנס;
• אָנווער פון אַרטעריעס צו דורכפירן זייער פאַנגקשאַנז גאָר;
• מאַלפאַנגשאַנז אין די האַרץ און אַרטעריע ווענט;
• היפּאָדינאַמיאַ און אָוביסאַטי;
• אַלקאָהאָל און טאַביק זידלען;
• פאַלש דיעטע.

אויב עס איז אַ סיסטעמאַטיש הויך בלוט דרוק, איר דאַרפֿן צו זען אַ דאָקטער. אין שטוב, איר קענען נעמען צו נאָרמאַלייז די צושטאַנד:

• וויטאַמינס א, C, E, וואָס זענען אַנטיאַקסאַדאַנץ;
• אַספּירין פֿאַר בלוט דיילושאַן;
• עגילאָק אָדער ווינפּאָסעטינע.

געוואקסן אויבערשטער און נידעריקער דרוק

אין פאַל די דייאַסטאַליק און סיסטאָליק דרוק איז געוואקסן, די סיבות קענען זיין:

• הערעדיטי;
• יבערוואָג;
• זיציק לייפסטייל;
• יבעריק קאַנסאַמשאַן פון פודז מיט אַ הויך צופרידן פון סאַטשערייטאַד פאַטי אַסאַדז;
• אָפט דרוק, אָוווערווערק;
• גענוג צייט פֿאַר מנוחה;
• די נוצן פון זאַלץ אין גרויס קוואַנטאַטיז;
• בייַזייַן פון בייז געוווינהייטן (סמאָקינג און אַלקאַכאָליזאַם);
• ניר קרענק.

עס איז בעסער, אויב דער דאָקטער וואס וועט טאָן עס אין חשבון די סיבות און קאָנטראַינדיקאַטיאָנס וועט אויסקלייַבן אַ מיטל פֿאַר באַהאַנדלונג פון כייפּערטענשאַן. די הויפּט מיטל פֿאַר נאָרמאַלייזינג די דרוק זענען:

• Indapamide ;
• Enap;
• Quadropril;
• Cariol;
• Diroton;
• טוועטען.

דער אויבערשטער דרוק איז געוואקסן - וואָס זאָל איך טאָן?

עס איז גאַנץ נאַטירלעך צו פרעגן אויב סיסטאָליק דרוק איז הויך - ווי צו רעדוצירן עס, אַרייַנגערעכנט אין שטוב. פֿאַר יעדער יחיד פאַל, מיר אָפּשאַצן די הויפּט דרוגס רעקאַמענדיד דורך קאַרדיאָלאָגיסץ, ​​אָבער עס ס 'ווערט צוריק ווידער ווידער אַז אַ טאָטאַלאַס אָפּטראָג אָן ינסטראַקשאַנז פון אַ דאָקטער קענען שאַטן, אַזוי עס איז געפערלעך צו נעמען הויך-דרוק דרוגס אַנקאַנטראָולאַבלי.

אין דערצו צו רפואות, עס זענען פאָלק מעטהאָדס וואָס קענען באטייטיק העלפן אין די נאָרמאַליזיישאַן פון בלוט דרוק.

1. קאַמפּרעס פון עפּל עפּלזאַפט עסיק איז געווענדט צו די פֿיס פֿאַר 10-15 מינוט.
2. ברעאַטהינג עקסערסייזיז, קאַנסיסטינג פון דרייַ סטאַגעס. ערשטער, מאַכן אַ רויק 3-4 ינאַליישאַן-עקסהאַלאַטיאָן, דעמאָלט ווידער, אָבער ויסמיידן דורך די מויל און ייַנאָטעמען דורך די נאָז. די ווייַטער ביסל ברידז זענען אויך געמאכט דורך 3-4, אָבער ויסמיידן דורך פארמאכט ליפּס, און ייַנאָטעמען דורך די נאָז. אין מסקנא, 3-4 פּאַמעלעך סטראַשען דורך די נאָז, מיט אַ סיימאַלטייניאַס טילטינג פון די קאָפּ צוריק און ויסמאַכן דורך די מויל מיט די לאָוערינג פון די קאָפּ.
3. שטעלן אַ געל קאָרט פֿאַר 5-15 מינוט אין די קאַלב מוסקל געגנט.
4. מאַכן אַ פֿיס וואַנע פון ​​הייס וואַסער פֿאַר 10-15 מינוט.

דער אויבערשטער דרוק איז נידעריק

וואָס נידעריק סיסטאָליק דרוק קען אָנווייַזן, עס איז וויכטיק צו וויסן, ווייַל אַזאַ אַ שטאַט איז באגלייט דורך פּריקרע סימפּטאָמס קאַמפּלאַקייטינג דער געזונט פון דעם מענטש:

• כעדייקס אין די אָקיפּיטאַל געגנט;
• שוואַך, ליטהאַרגי, שטאַרקייַט אָנווער;
• סוועטינג און שאָרטנאַס פון אָטעם ;
• געפיל פון מאַנגל פון זויערשטאָף;
• קאָפּשווינדל, ספּעציעל ווען פּלוצלינג ריסיווינג אַ שטייענדיק שטעלע;
• וואַמאַטינג און עקל.

אויבערשטער דרוק נידעריק - נידעריקער נאָרמאַל

אויב עס פארקערט אויס אַז די נידעריקער בפּ איז נאָרמאַל און דער אויבערשטער דרוק איז נידעריק, די סיבות קענען זיין:

• האַרץ קרענק;
• באַטייַטיק בלוט אָנווער;
• פּראָבלעמס אין די ענדאָוקריין סיסטעם;
• סטרעספאַל סיטואַטיאָנס און דעפּרעסיע;
• אַלערדזשיז;
• פעלן פון וויטאַמינס און מינעראַלס;
• VSD ;
• ניר פּראָבלעמס;
• היץ מאַך;
• ינטאַקסאַקיישאַן;
• גענומען מעדאַקיישאַנז וואָס האָבן אַ פאַרקלענערן אין בלוט דרוק אין נעגאַטיווע געשעענישן;
• סערעבראַל אַטעראָוסקלעראָוסיס;
• אָנקאָלאָגי.

אויבערשטער דרוק נידעריקער - נידעריקער אויפשטיין

אויב עס איז אַ נידעריקער סימסטאָליק דרוק אויף אַ הינטערגרונט פון אַ נידעריקער נידעריקער, דעם קען זיין געפֿירט דורך האַרץ פראבלעמען, אַזוי עס איז טכילעס נייטיק צו באַראַטנ אַ דאָקטער און פירן אַ פּלאַץ פון שטודיום. אין דעם פאַל, די חילוק צווישן די נידעריקער און אויבערשטער בלוט דרוק איז רידוסט, און די הויפּט סיבות פֿאַר דעם זענען אַ נומער פון חולאתן:

• אייַזן דיפישאַנסי אַנעמיאַ;
• אַ אָנוווקס אין די קידניז;
• אַנעריסם פון די אַאָרטאַ און / אָדער רענאַל אַרטעריע;
• אַטהעראָסקלעראָוסאַס פון די אַאָרטאַ, כלים, כלים פון די קידניז;
• רענאַל חולאתן אין כראָניש פאָרעם;
• קאַרדיאָגעניק קלאַפּ;
• טאַטשיקאַרדיאַ;
• פּעריקאַרדיטיס;
• לינקס ווענטריקולאַר דורכפאַל.

אויבערשטער און נידעריקער דרוק לאָוערד

וואָס נידעריק שפּיץ דרוק קענען רעדן וועגן, צוזאמען מיט דער נידעריקער, איז אַ וויכטיק קשיא, ווייַל ריכטיק באַשטעטיקן די גרונט פון בלוט דרוק לאָוערינג, איר קענען געשווינד עלימינירן עס. צווישן די הויפּט סיבות פֿאַר אַזאַ שטאַטן, אַחוץ די וואָס מיר האָבן שוין באטראכט, קענען מיר צו פאָרשטעלן:

• אַנעמיאַ;
• ערנסט ינדזשעריז;
• ווייטיק שוידער;
• אַנאַפאַלאַקטיק קלאַפּ;
• טראָומאָובאָלאַליסם פון די פּולמאַנערי אַרטעריע.

דער אויבערשטער דרוק איז לאָוערד - וואָס זאָל איך טאָן?

מיט אַ באַטייַטיק פאַרקלענערן אין בלוט דרוק, איר דאַרפֿן צו וויסן ווי צו פאַרגרעסערן דעם אויבערשטן דרוק. א וויכטיק שריט אין ילימאַנייטינג אָפט דרוק טראפנס איז אַ וויזיט צו די דאָקטער, וואָס וועט העלפן צו ידענטיפיצירן די גרונט און צו פאָרשטעלן די מערסט עפעקטיוו באַהאַנדלונג. אויב מיר רעדן וועגן מעדיציניש פּראָדוקטן, די לאָוערד סימסטאָליק דרוק אין רובֿ קאַסעס איז געוואקסן מיט די הילף פון אַזאַ מיטל:

• צומיש פון דזשינסענג;
• טינקטורע פון ​​עטשינאַסעאַ;
• צומיש פון עלעוטהעראָקאָקקוס;
• Citramon;
• Appylak;
• דאָפּאַמינע;
• קאַפע;
• Epinephrine.

טראַדיציאָנעל מעדיצין אין זייַן אַרסענאַל האט פילע וועגן צו העלפן כאַפּן סימסטאָליק דרוק. פילע רעסאַפּיז האָבן אַ גוט שעם ניט בלויז צווישן טראדיציאנעלן כילערז, אָבער אויך צווישן פארשטייערס פון טראדיציאנעלן מעדיצין. דעם פאַקט טוט נישט מיינען אַז מען קענען אַרביטרעראַלי נוצן רעצעפּט, קיין ענין ווי ומשעדלעך זיי ויסקומען, אָבער, עס איז בעסער צו טאָן דאָס מיט די האַסקאָמע פון ​​אַ דאָקטער. אין דערצו צו רעסאַפּיז, עס זענען עטלעכע פּשוט און צוטריטלעך וועגן פֿאַר יעדער צו העלפן כאַפּן בלוט דרוק.

1. קאַנטראַסט שפּריץ.
2. טרינקען שעפע, אַרויף צו 2 ליטער טעגלעך.
3. זיס שטאַרק טיי אָדער קאַווע.
4. פודז הויך אין וויטאַמינס ב און סי

דעקאָקטיאָן פֿאַר ינקריסינג דרוק

ינגרידיאַנץ:

• וואָרצל פון די מויער אַורעוס - 2 טיילן;
• פעלד האָרסעטאַיל - 4 טיילן;
• בעריז און כאָטאָרן בלומען - 5 טיילן;
• דאַר עלוטהעראָקאָקקוס וואָרצל - 1 טייל;
• דאַנדעליאָן וואָרצל - 5 טיילן;
• האָניק - 1 טבספּ. ל .;
• בוילינג וואַסער - 200 מל.

צוגרייטונג און נוצן

1. אַלע ינגרידיאַנץ זענען געמישט און גענומען פון די גאַנץ וואָג פון 1 טבספּ. לעפל.
2. גיסן בוילינג וואַסער און קאָכן פֿאַר וועגן 5 מינוט.
3. צו דער גרייט בוט לייגן האָניק.
4. נעמען דעם מעדיצין איז רעקאַמענדיד דרייַ מאל אַ טאָג פֿאַר פּאָלסטקאַנאַ.

דעקאָקטיאָן בייַ נידעריק דרוק

ינגרידיאַנץ אין גלייַך טיילן:

• בעריז פון הונט רויז;
• סט יוחנן וואָרט:
• אַ טרוסקאַווקע בלאַט;
• בלומען פון ציקאָריע;
• קרייַטעכץ יעראָו;
• דזשוניפּער פרוכט.

צוגרייטונג און נוצן

1. אַלע די ינגרידיאַנץ זענען געמישט און ערד.
2. איינער לעפל איז געשטעלט אין אַ קאַנטיינער און אויסגעגאסן מיט בוילינג וואַסער (750 מל).
3. עס איז גוט צו ייַנוויקלען אַלץ אַרויף און לאָזן צו ינפיוז פֿאַר וועגן אַ שעה.
4. טרינקען דרייַ מאל אַ טאָג פֿאַר מילז (פֿאַר 20 מינוט) אין אַ גלאז.