יעדער מענטש חלומות וועגן עפּעס, און שטרעבן צו דערגרייכן דעם דורך קיין מיטל. אין דער זעלביקער צייַט, די מעקייַעם אַז עס וועט זיין שווער צו דערגרייכן דעם געוואלט איינער אויף זייַן אייגן טוט נישט פאַרשווינדן ערגעץ. די הילף פון אנדערע איז זייער וויכטיק, ספּעציעל אין דער ערשטער סטאַגעס, ווייַל די רעזולטאַטן וועלן זיין פרוכטיק. עס איז נייטיק צו לערנען פּסיטשאָלאָגי און פֿאַרשטיין ווי צו ווערן זיכער. צו טאָג, געשריבן אַ פּלאַץ פון עצה און רעקאַמאַנדיישאַנז פון סייקאַלאַדזשאַסץ, וואָס לאָזן איר צו לערנען ווי צו זיך-זיכער.
פּסיטשאָלאָגיסץ ויסטיילן דרייַ גרונט טייפּס פון מענטשלעך נאַטור:
- Passive.
- אַגרעסיוו.
- Sure.
פון דעם עס גייט אַז דער ערשטער צוויי טייפּס פון נאַטור קענען מאַכן פילע פראבלעמען פֿאַר די מענטש אין טערמינען פון קאָמוניקאַציע מיט אנדערע.
אין ביכער אויף סייקאַלאַדזשי, פיל איז געשריבן וועגן ווי צו זיין זיך-זיכער אין אַ מיידל, און סייקאַלאַדזשאַסס יונאַנאַמאַסלי שטאַט אַז זיי דאַרפֿן צו אַרבעטן אויף זיך. ערשטער פון אַלע, עס איז רעקאַמענדיד צו פֿאַרשטיין וואָס כינדערז צו זיין זיך-זיכער און אין זייער אייגן סטרענגקטס. די סיבה פֿאַר דעם קען זיין:
- נעגאַטיוו שטעלונג צו לעבן.
- אָפענגיק אויף עמעצער אַנדערש מיינונג.
- נידעריק זיך.
- מורא פון ווייַזונג ימאָושאַנז אין ציבור.
- ינאַביליטי צו פאַרטיידיקן דעם מיינונג.
אין סדר צו פֿאַרשטיין ווי צו ווערן מער זיכער און שטארקער אין זיך, איר דאַרפֿן צו לערנען עפּעס בעסער ווי אנדערע. פֿאַר בייַשפּיל, טאָן צייכענונג אָדער מוזיק, לערן ווי צו טאָן טריקס. אַלץ אַז אַ מענטש ווייסט ווי צו טאָן בעסער ווי אנדערע, אָן אַ צווייפל, וועט צוציען ופמערקזאַמקייַט .
עס איז וויכטיק און אויסזען - עס אַלאַוז זיך-באַשטעטיקן, אַזוי עס דאַרף צו באַצאָלן ספּעציעל ופמערקזאַמקייַט, אָבער נאָר נישט באַקומען אַוועק. אויף דער עצה פון סייקאַלאַדזשאַסיז, ערשטער פון אַלע, איר דאַרפֿן צו אַנטוויקלען אַ האַרט קוקן און אַ גוטע דיטעקשאַן. עס וועט נישט זיין שווער, איר קענען בלויז פיר אין פראָנט פון אַ שפּיגל, מאַכן אַ רעדע און קערפאַלי מאָניטאָר די ינטאַניישאַן. ווען איר האַנדלען מיט מענטשן, עס איז נישט רעקאַמענדיד צו פאַרלאָזן אָפט, ווייַל אַזאַ נאַטור איז אָפט ינטערפּראַטאַד ווי ינסיקיוריטי. עס איז נייטיק צו אַרבעטן אויף זיך, און דער רעזולטאַט וועט זיין פרוכטיק.
ווי צו ווערן אַ ווייַבלעך און זיך-זיכער?
זינט די פּסיכאָלאָגיע פון מענטשן אַרבעט פֿאַר פרויען ס הענט, אין זייער מיינונג, פרויען זענען שוואַך און דיפענסלאַס. פון אַ פרי עלטער, גערלז זענען געלערנט אַז זיי זאָל שטרעבן פֿאַר עקסאַלאַנס.
אויב איר פֿאַרשטיין גוט, דעמאָלט קומט דער מעכירעס אַז עס איז נישט שווער צו זיין ווייַבלעך: עס איז נייטיק צו אָנהייבן אַ קאָמפּלעקס אַרבעט וואָס וועט אַרייַננעמען די ווייַטערדיק סטאַגעס.
- אַפּפּעאַראַנסע . פילע באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו אויסזען, אַזוי איר דאַרפֿן צו נאָכפאָלגן עס. עס איז רעקאַמענדיד צו באַזוכן די פריזירער קעסיידער, מאַכן אַ מאַניקור, טראָגן סקערץ, שיכלעך מיט כילז, און פּרובירן צו דערגאַנג דיין בילד מיט פאַרשידענע עלעמענטן.
- סאָסיאַביליטי . דו זאלסט נישט זיין דערשראָקן פון מענטשן און קאָנטאַקט זיי. עס איז בעסטער צו פאָרשטעלן עמעצער אַנדערש אין זייער אָרט, בשעת סמיילינג און טראַסטינג זיי. דו זאלסט נישט זיין שעמעוודיק צו פאַרגעבן הילף: דיפענסעלעססנעסס איז איינער פון די גרונט פּראָפּערטיעס פון אַ פאַקטיש פרוי.
- אַקסעפּטינג זיך . אויב דיין אייגן אויסזען האט אויפגעהערט צו צוציען, דעמאָלט אַזאַ געדאנקען מוזן זיין געטריבן אַוועק. בלויז צו די פרוי וואס
טאַקע וועט פירן צו ליבע זיך, ליבע וועט קומען פון אנדערע. - ליבע . א ליב געהאט איין און קינדער קענען טוישן אַ פרוי פון אינעווייניק. דעריבער, עס איז ווערט טראכטן וועגן די וואס טאָן ניט האָבן אַ משפּחה: איז עס צייַט צו קריגן עס?
אויב איר אַנטוויקלען אַלע די מידות אין זיך, איר וועט זיין ביכולת צו טוישן זיך ינלענדיש, און לעבן וועט טוישן פֿאַר די בעסער רעכט צו דעם. עס איז נייטיק צו אַדכיר צו די רעקאַמאַנדיישאַנז, אין וואָס פאַל הצלחה וועט זיין געראַנטיד. שטרעבן, שטרעבן און אַמאָל ווידער שטרעבן פֿאַר דער ציל.