דער רעזשים פון דעם קינד ס טאָג אין 1 יאָר

די שטעלונג צו די רעזשים פון די טאָג צווישן די עלטערן דייווערדזש: עמעצער אַדכירז צו שטרענג סדר פון געבורט, פֿאַר עמעצער וויכטיק בלויז די צייַט פון שלאָפן און פידינג, און עמעצער טוט נישט אָבסערווירן קיין רעזשים בייַ אַלע.

אין דעם אַרטיקל, מיר וועט באַטראַכטן די רעזשים פון די טאָג (דערנערונג, שלאָפן) פון אַ קינד פון 1 יאָר, די דאַרפֿן פֿאַר אַ טעגלעך רוטין פֿאַר אַ קינד פון 1 יאָר, און ווי צו אָרגאַניזירן די רעזשים פון די טאָג אין 1 יאָר.

קינדער רייַז 1 יאָר

אין איין יאָר, בייביז יוזשאַוואַלי האָבן אַ צוויי-טאָג טאָגטיי שלאָפן, און די נומער פון פידינגז איז 4-6 מאל. ינטערוואַלז צווישן מילז פֿאַר איין-יאָר-אַלט קינדער זענען וועגן 3 שעה. פארלאנגט זענען פיר מילז - פרישטיק, לאָנטש, נאָכמיטאָג טיי און מיטאָג. אויב נייטיק, איר קענען לייגן סנאַקס (ניט מער ווי צוויי).

אין די עלטער פון וועגן אַ יאָר די בעיבי זאָל זיין געלערנט צו נוצן גאָפּל - לעפל. איר זאָל אָנהייבן מיט אַ לעפל. טכילעס, די קינד איז דערלויבט צו עסן ספּונפולז פון דיק עסנוואַרג (קאַשע, מאַשט פּאַטייטאָוז), דעמאָלט פליסיק קיילים (סופּס, סמאָאָטהיעס).

דו זאלסט נישט פּרובירן צו צווינגען די קינד צו עסן מיט אַ לעפל. זאל אים אין די אָנהייב פון פידינג זיך עסן אַ פּאָר פון ספּונז פון שפּייַז, דעמאָלט פיטער עס מיט אנדערן לעפל. דו זאלסט נישט באַזייַטיקן די בעיבי 'ס לעפל פון די בעיבי' ס הענט. די לעצטע פּאָר פון ספּונפולז פון עסנוואַרג לאָזן די פּיצל צו עסן אויף זיך.

ביישפילן פון טעגלעך רוטין 1 יאָר

די אָנווענדלעך מאָדע פון ​​די טאָג אין 1 יאָר איז ווי גייט:

• פֿאַר די וואס וועקן זיך פרי:

07.00 - ליפטינג, היגיעניק פּראָוסידזשערז.

07.30 - פרישטיק.

08.00-09.30 - גאַמעס, פֿרייַ צייַט.

פון 09.30 - שלאָפן אויף די גאַס (אין די פריש לופט).

12.00 - לאָנטש.

12.30-15.00 - גייט, שפּילערייַ, דעוועלאָפּינג קלאסן.

15.00 - נאָכמיטאָג פֿאַרבייַסן.

פון 15.30 - שלאָפן אין די עפענען לופט (אויב עס איז קיין וועג צו גיין צו די פּאַרק אָדער הויף, די פּיצל קענען זיין שטעלן צו שלאָפן אין אַ סטראָולער אויף די באַלקאָן אָדער אַ עפענען טעראַסע).

17.00-19.00 - שפּילערייַ, פֿרייַ צייַט.

19.00 - מיטאָג.

19.30 - היגיעניק פּראָוסידזשערז (ביידינג, צוגרייטונג פֿאַר שלאָף).

20.30 - 7.00 - אַ נאַכט שלאָפן.

• פֿאַר די וואס וועקן אַרויף שפּעטער:

09.00 - ליפטינג.

09.30 - פידינג (פרישטיק).

10.00-11.00 - קלאסן.

11.00-12.00 - פּלייינג אין די עפענען לופט, גיין.

12.00 - פידינג (לאָנטש).

12.30-15.00 - דער ערשטער חלום.

15.00-16.30 - שפּילערייַ, פֿרייַ צייַט.

16.30 - פידינג (פֿאַרבייַסן).

17.00 - 20.00 - גאַמעס, גיין אין די עפענען לופט.

20.00 - פידינג (מיטאָג), מנוחה נאָך מיטאָג, צוגרייטונג פֿאַר ביידינג.

21.30 - היגיעניק פּראָוסידזשערז, ביידינג, צוגרייטן פֿאַר בעט.

22.00 - 09.00 - אַ נאַכט שלאָפן.

פון קורס, די צייַט איז ינדיקאַטיוו פונקטן. דו זאלסט נישט וועקן די בעיבי שטרענג אויף מינוט אָדער זיין יבערקערן אַז ער געגעסן גיכער אָדער שפּעטער ווי אנגעוויזן אין די פאָרפּלאַן. עטלעכע בייביז זענען אַרויף שפּעטער, אנדערע פריער, עמעצער ריקווייערז צוויי סנאַקס צווישן הויפּט מילז, און עמעצער האט שוין געגעבן די רגע טאָג שלאָפן - אַלע די פֿעיִקייטן זענען העכסט יחיד, אָבער די הויפּט פּרינציפּן פון די טעגלעך רוטין, די פידינג און שלאָפן רעזשים פון דעם קינד זענען 1 יאָר אַלט מוזן זיין באמערקט. דו זאלסט נישט נעמען קיין ביישפילן און רעקאַמאַנדיישאַנז ווי אַן אַנשייקאַבאַל, דאָגמאַטיק אמת - שאַפֿן דיין אייגן טעגלעך רוטין. די הויפּט זאַך אין דעם איז אַ סיסטעמאַטיש און ינאַגרייטיד צוגאַנג. טעגלעך אַבזערוואַנס פון גלייַך ינטערוואַלז צווישן פידינגז און פּיריאַדז פון שלאָפן האט אַ וווילטויק ווירקונג אויף די געזונט און אַנטוויקלונג פון די בעיבי. אין דערצו, אַ קינד וואָס איז געניצט צו פאַלן שלאָפנדיק אין דער זעלביקער צייַט, איז אַנלייקלי צו זיין קאַפּריזיק בייַ נאַכט, פארלאנגט געוואקסן ופמערקזאַמקייַט פון אַדאַלץ.

מיט עלטער, די רעזשים פון די בעיבי 'ס טאָג וועט טוישן, אָבער די ענדערונגען זאָל זיין ביסלעכווייַז, אַזוי אַז די ביסל איינער האט צייַט צו באַקומען געניצט צו זיי און אַדאַפּט. דער הויפּט צייכן פון רעכט אויסדערוויילט טעגלעך רוטין איז דער געזונט און שטימונג פון דעם קינד.