דער פּלאַן פון די בעיבי איז די רעזשים לויט וואָס ער וועט לעבן נאָך אָפּזאָגן פון די שפּיטאָל. Still Academician I.K. פּאַוולאָוו פּראָוועד אַז דער רעזשים איז די גאַראַנטירן פון נאָרמאַל מענטש פיזיאַלאַדזשי. אָבער, העסקעם מיט די אַקיעראַסי צו די מינוט זאָל נישט זיין די גרונט פֿאַר קאַרינג פֿאַר די בעיבי. עס איז פיל מער וויכטיק צו קענען צו באַשליסן וואָס די קינד דארף אין איין מאָל אָדער אנדערן, צו דערגרייכן די רוטין פון זיין טאָג לויט צו אַן אָפּשאַצן פּלאַן.
לויט צו מאָדערן פּידיאַטרישאַנז, די טעגלעך רוטין פון די נייַ - געבוירן זאָל ניט זיין טייד צו דעם קאָנצעפּט פון שטרענג רעזשים - עס איז גענוג צו בויען אַ טעגלעך ריטם פון לעבן. דעם מיטל אַז יעדער טאָג פֿאַר די בייבי וועט זיין ריפּיטיד אַ זיכער סיקוואַנס פון אַקשאַנז, דער דורכפירונג צייַט פון וואָס איז באשלאסן ניט דורך די אַבסטראַקט רעזשים, אָבער דורך די תאוות, דאַרף און אַבילאַטיז פון די בייבי און מוטער. עס וועט זיין גרינגער פֿאַר ביידע מוטער און בייבי. עס ס נישט גאַנץ שרעקלעך אויב אַ קינד ינקלאָוז האַלב אַ שעה שפּעטער אָדער גייט פריער ווי געוויינטלעך. די הויפּט זאַך איז נישט צו שטערן דעם ריטם.
דער ערשטער טעג פון אַ נייַ - געבוירן היים
די שטאַט פון די נייַ - געבוירן לאַסץ ביז דעם סוף פון דער ערשטער חודש פון לעבן. בעשאַס דעם פּעריאָד, ווי פיזיאַלאַדזשיס גלויבן, די קינד מוזן שלאָפן אַרויף צו 4 מאל אַ טאָג. אַוואַקענינג אים מוזן זייַן רויק. פון די ערשטער טעג פון לעבן, מאָם זאָל פאַרריכטן די ברעקלעך מידע פון וואַקינג אַרויף מיט אַ גוט שטימונג. נאָך יעדער פידינג און טשאַנגינג קליידער, איר דאַרפֿן צו געפֿינען צייַט פֿאַר שטיל וואַקלעננאַס פון דעם קינד, וואָס קען צונויפשטעלנ זיך אין אַ וויג אָדער אויף אַ ראַקינג שטול, און ניט נאָר אויף די הענט פון די מוטער.
ליסינג דעם קינד זאָל פאַלן נאָך ער איז וואך 40-60 מינוט, ניט מער. דער נייַ-געבוירן האט גענוג פון דעם צייַט צו באַקומען מיד און ווילן צו שלאָפן ווידער. וסואַללי, אַזאַ ברעקלעך דאַרפֿן הילף מיט פאַלינג שלאָפנדיק, וואָס קענען צונויפשטעלנ זיך פון ברוסט סאַקינג אָדער ניפּאַלז, ראַקינג אין די וויגעלע . יונגע מוטערס זאָל נישט צוגעוווינען דעם קינד צו ראַקינג אויף זייער הענט, ווי דאָס כאַבאַט קענען באַקומען אַ פוטאַלד, און נאָך דרייַ חדשים די בעיבי קענען נישט שלאָפן אָן באַוועגונג קראַנקייַט, וואָס וועט מאַך די מוטער אין אַ שקלאַף. יעדער פון די 4 טאָג פּיריאַדז פון אַ נייַ - געבוירן שלאָף זאָל זיין בעערעך איין און אַ האַלב שעה. אויב דער קינד סליפּט ווייניקער ווי 30 מינוט, דעמאָלט דער חלום האט נישט גיין צו זיין נוץ, און דער ווייַטער צייַט פון שלאָפן זאָל זיין געוואקסן, און די צייַט פון וואַקולנעסס איז פאַרקירצט.
אַזוי, די אַפּפּראָקסימענט סדר פון די טאָג פון די בעיבי פון דער ערשטער חודש פון לעבן זאָל צונויפשטעלנ זיך פון די פאלגענדע בלאַקס:
- awakening;
- food;
- wakefulness;
- מאַסאַזש;
- סטאַקינג;
- שלאָף.
פידינג מאָדע פון אַ נייַ - געבוירן
פידינג נייַע געבוירן איז נייטיק ווען זיי פילן הונגעריק און לאָזן זייער מוטער וויסן וועגן עס מיט זייער וויינען. ביז אַהער, די דאקטוירים פארלאנגט אַז קינדער זאָל נישט פאסטן מער אָפט ווי יעדער 4 שעה, אָבער איצט אַ פּאָטער (אָדער פלעקסאַבאַל) פידינג רעזשים איז דערלויבט. עס איז וויכטיק צו קענען צו באַשליסן נאָך וואָס צייַט פון צייַט די פּיצל יוזשאַוואַלי פילז הונגעריק, און קאָרמען אין דווקא אַזאַ ינטערוואַלז. אויב ער סטאַרץ צו קרעכצן, טאָן ניט מיד לויפן אַרויף צו אים און געבן אַ ברוסט אָדער אַ פלאַש מיט אַ געמיש. זאל די ביסל איינער פּרובירן צו שלאָפן.
צו פיטער דער קינד איז נייטיק נאָר ווען עס איז גרייט צו עסן גענוג צו אָנזעטיקן, און נישט אַ קליין חלק צו נאָר פאַלן שלאָפנדיק ווייַטער צו זיין מוטער. עס טורנס אויס אַז די הויפּט זאַך איז נישט צו צוציען די בעיבי צו קליין פּאָרשאַנז און אויך קורץ ינטערוואַלז פון עסנוואַרג ינטייק, זינט דעם וועט נעגאַטיוולי ווירקן זייַן שלאָפן, ווי געזונט ווי געווינען אין וואָג.
נעוובאָרן בעיבי מאָדע - ביידינג
פילע גלויבן אַז ביידינג אַ נייַ - געבוירן יעדער טאָג איז שעדלעך. דאָס איז אן אנדער רעשט פון די סאָוויעט פאַרגאַנגענהייט. עס איז קלאָר צו ווער עס יז אַז בייגן סאָופּס די ברעקלעך, רילאַקסיז, קלינז די הויט, העלפט צו פירן נאָרמאַל היץ וועקסל. אַז ס וואָס איר קענען באָדנ זיך אַ קינד יעדער טאָג, אויב עס איז אַזאַ אַ געלעגנהייט. עס וועט זיין קיין שאָדן פון דעם.