ווי צו באַפרייַען פון ברענעניש בעשאַס שוואַנגערשאַפט מיט די הילף פון פאָלק רעמאַדיז?
די מערסט עפעקטיוו און פאָלקס פאָלק מעטהאָדס געניצט פֿאַר דער ציל פון געטינג באַפרייַען פון ברענעניש בעשאַס שוואַנגערשאַפט זענען די פאלגענדע:
- אין דער געשעעניש אַז אַזאַ אַ פּריקרע סימפּטאָם ווי ברענעניש קען פאַרשווינדן די יקספּאַנדינג מוטער בלויז טייל מאָל, זייַן פריש מאַנאַפעסטיישאַנז וועט זיין געהיילט דורך פרעשלי סקוויזד קאַרטאָפל זאַפט. דעם עפעקטיוו געצייַג קענען זיין גענומען אין אַ באַפאַלן, אָבער נישט מער ווי 100 מל פּער וואָך.
- אין דער ערשטער צייכן פון ברענעניש, אַ קליין סומע פון ניט-קאַרבאַנייטאַד מינעראַל וואַסער העלפט רובֿ שוואַנגער פרויען . דעם טרינקען זאָל נישט זיין אַביוזד אין די ווארטן צייַט פון די בעיבי, דעריבער איידער עס איז נייטיק צו באַראַטנ מיט די דאָקטער.
- אין דער צייַט צו באַקומען באַפרייַען פון די פּריקרע געפיל פון צוקונפֿט מוטערס העלפט די כאַרוואַסטינג פון ניסלעך. דעם עפעקטיוו פאָלק סגולע פֿאַר ברענעניש פֿאַר שוואַנגער פרויען איז זייער פאָלקס און עפעקטיוו, אָבער, עס זאָל אויך זיין באהאנדלט מיט וואָרענען, ווי ניסלעך אין גרויס קוואַנאַטיז אַרויסרופן פאַרשטאָפּונג און מאַכן עס שווער צו דיידזשעסטיד די עסנוואַרג איר עסן.
- אין דערצו, מיט ברענעניש איז זייער גוט מילך און מילכיק פּראָדוקטן, וואָס האָבן אַ ביסל אַלקאַליין סוויווע און נוטראַלייז גאַסטריק אַסידאַטי. ווי אַ הערשן, בלויז אַ ביסל מוילפולז פון מילך זייַנען שטארק רעדוצירן די מאַנאַפעסטיישאַנז פון דעם פּריקרע סימפּטאָם און זייער פאַסילאַטייט דיין געזונט. דערווייַל, עטלעכע פרויען טאָן אַז בעשאַס די פרי טאַקסיסיסיס זייער גוף טוט נישט נעמען מילכיק פּראָדוקטן, אַזוי זיי נאָר יגזערבייט די שטרענגקייַט פון די סיטואַציע.
- צו גוט פאָלק רעמאַדיז פֿאַר ברענעניש, געוויינט בעשאַס שוואַנגערשאַפט, זענען געשמאַק און געזונט ערבאַל טיז. אין באַזונדער, איר קענען צוגרייטן אַזאַ אַ טרינקען ווי גייט: פאַרבינדן 1 לעפל פון טשאַמאָמילע, סט יוחנן 'ס וואָרט און זיס קלאָווער. מישן געזונט די ריזאַלטינג געמיש און גיסן אַ גלאז פון אַראָפאַנג בוילינג וואַסער. לאָזן די אַגענט צו ברו פֿאַר 10-15 מינוט, און טרינקען 70-100 מל 2-3 מאל אַ טאָג.