ווי צו ווערן געזונט-גרומד?

יעדער פרוי שטענדיק, אין קיין צייַט זאָל קוקן געזונט-גרומד. און עס טוט נישט ענין וואָס די וועטער איז ווי אויף דער גאַס אָדער וואָס כאַפּאַנז אין דיין לעבן, אַ מיידל זאָל זיין וואַך איבער זיך.

גוט-גרומד איז דער הויפּט סוד פון אַן ימפּעקקאַבלע מין. דעריבער, אַזאַ פרויען, וואָס זיי שטעלן אויף און ווי זיי מאַכן אַרויף, וועט שטענדיק קוקן ימפּרעסיוו. פֿאַר די וואס ווילן צו ווערן אַ שיין און געזונט-גרומד דאַמע, מיר פאָרשלאָגן עטלעכע סיקריץ אַז וועט העלפן צו שפּרינגען אין דעם געשעפט. אָבער, עס זאָל זיין פארשטאנען אַז דאָס איז אַ שווער אַרבעט אַז ריקווייערז קעסיידערדיק אַרבעט אויף זיך, און ניט נאָר ביוטאַפלי אנגעטאן איידער געגאנגען צו אַ געשעעניש.

ווי צו ווערן אַ געזונט-גרומד פרוי?

מענטשן זענען זייער אַטענטיוו צו קליין זאכן, אַזוי באַטראַכטן דעם אויב איר ווילן צו געווינען טויווע מיט דיין מענטש.

1. דער ערשטער הערשן אַז איר זאָל שטענדיק געדענקען איז ריינקייַט. א געזונט-גרומד פרוי זאָל נעמען אַ שפּריץ יעדער טאָג און זיין דערקוויקט. אויב איר באַמערקן אַז די האָר אנגעהויבן צו ווערן פעט, זיי זאָל זייַן געוואשן מיד. ווען אַ פרוי איז ריין, זי סמעללס פייַן, און עס איז נישט וועגן ניצן פּאַרפום. און אויב די הויט איז פּראָנע צו דריינאַס, דעמאָלט שטענדיק צולייגן מאָיסטוריזינג לאָושאַנז.
2. מאַניקור און פּעדיקיער איז אנדערן וויכטיק פונט וואָס זאָל ניט זיין אַנדערעסטאַמייטיד. ערשטער פון אַלע, מענטשן באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו זייער ניילז, אַזוי טאָן ניט ספּער צייַט און געלט, און קעסיידער שטעלן זיי אין סדר. אפילו אויב עס איז קיין צייַט צו טאָן אַ שיין מאַניקור, מאַכן זיכער אַז די ניילז זענען ריין, סאַוון און פּייניד מיט אַ קלאָר וואַרניש. און די פֿיס, ספּעציעל אין די זומער, זאָל זיין ספּעציעל ופמערקזאַמקייַט, יעדער טאָג נערישינג די הויט מיט אַ מאָיסטוריזינג קרעם צו מאַכן עס ווייך און ווייך.
3. צי ניט ספּער צייַט פֿאַר זיך. יעדער טאָג, וועקן זיך, נעמען 20-30 מינוט צו ריין אַרויף, מאַכן אַרויף און באַרשט דיין האָר. די הויט פון די פּנים זאָל שייַנען מיט פרעשנאַס און קוק געזונט, ווייַל דאָס איז דיין פאַך קאָרט. אַזוי טאָן ניט ספּער געלט פֿאַר קוואַליטעט קאָסמעטיקס. און איידער געגאנגען צו בעט, טאָן ניט זיין פויל צו וואַש אַוועק אַלע באַשטאַנד פון דיין פּנים, קלאָר עס פון שמוץ. אין צייַט, סטרויערן די ייבראַוז, רימוווינג די אָוווערגראָון כערז אַז צעלאָזן די אויסזען.
4. א געזונט-גרומד פרוי זאָל ענשור אַז קליידער זענען שטענדיק ייערנד, און שיכלעך זענען געוואשן. דאָס טוט נישט נעמען פיל צייַט, פיל ווייניקער פינאַנציעל קאָס, אָבער אויב איר פאַרלאָזן דעם הערשן, דעמאָלט אַלע השתדלות וועט זיין אין אַרויסגעוואָרפן.
5. און די לעצטע זאַך איר זאָל נישט פאַרגעסן איז פּאַרפום. געפינען דיין גאנץ גערוך וואָס וועט פּאַסן איר. אָבער, טשוזינג פּערפיומז, ויסמייַדן שאַרף סמעללס, וואָס קענען גרונט עטלעכע ינקאַנוויניאַנס צו אנדערע.

ווי איר קענען זען, אין סדר צו ווערן געזונט-גרומד און מאָדערן, איר דאַרפֿן צו נאָכקומען מיט די גרונט כּללים און, פון קורס, זיין וויסנד פון שניט טרענדס, פּיריאַדיקלי אַפּדייטינג דיין גאַרדעראָב מיט שניט נייַ קליידער. געדענקען, איר זענט אַ פרוי, און וואָס כאַפּאַנז, איר מוזן שטענדיק זיין מילד, ראַפינירט, סעקסי, ציכטיק און אַטראַקטיוו.